哺乳期生氣會(huì)影響奶水的量和性質(zhì)，會(huì)導(dǎo)致情緒通過(guò)乳汁傳遞給新生兒，所以哺乳期的媽媽們一定要控制自己的情緒。這段時(shí)間控制情緒非常不容易，因?yàn)閯偨?jīng)歷一次分娩等于經(jīng)歷一次特別大的雌孕激素波動(dòng)，這個(gè)大的波動(dòng)難免會(huì)造成情緒上一些負(fù)面影響，所以產(chǎn)后抑郁的發(fā)生率很高。
所以在哺乳期的時(shí)候不光媽媽要努力，周圍的人對(duì)媽媽也要充滿愛(ài)心、關(guān)愛(ài)。因?yàn)樘貏e生氣的時(shí)候會(huì)抑制乳汁的分泌，即催乳素的水平會(huì)下降，乳汁的量就會(huì)減少。另外，暴怒的時(shí)候，腎上腺皮質(zhì)和髓質(zhì)分泌的激素也不一樣，會(huì)分泌很多腎上腺素，腎上腺素就會(huì)影響乳汁的量，甚至性狀，甚至能通過(guò)乳汁帶給孩子，孩子也容易哭鬧不止、焦慮不安。
所以哺乳期的媽媽確實(shí)非常不容易，不光要管好孩子，也要控制好自己的情緒，而且吃好、喝好、休息好才會(huì)更有利。在哺乳期的時(shí)候本身就有情緒上的波動(dòng)，要正確認(rèn)識(shí)，也要自我控制。
