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    月經(jīng)要來之前乳房脹痛是什么原因

    2023-05-31 09:20播放 :

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    月經(jīng)來之前乳房脹痛通常是雌孕激素增高的反應,女性在來月經(jīng)前體內(nèi)激素會發(fā)生較大變化。在月經(jīng)初期由于雌孕激素水平較低,不會出現(xiàn)乳房脹痛的現(xiàn)象,通常在垂體激素的作用下卵泡逐漸發(fā)育、成熟、排卵?;颊咴谛纬牲S體以后雌孕激素會相應增高,特別是在孕前會達到高峰,隨著雌孕激素的下降月經(jīng)來潮。

    雌孕激素不僅對子宮內(nèi)膜有促進生長的作用,同時還可以刺激乳腺細胞,當雌孕激素增高時乳房則會感覺脹疼。而當雌孕激素下降、月經(jīng)來潮時,脹疼通常會減輕,月經(jīng)結(jié)束時癥狀消失。經(jīng)前的乳房脹疼通常是正常的生理現(xiàn)象,如果月經(jīng)后乳房脹疼仍不消失則需到乳腺科就診,了解是否存在乳腺疾病。

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    要來月經(jīng)前乳房脹痛是怎么回事

    "月經(jīng)前乳房脹痛,主要是由于女性體內(nèi)雌孕激素水平的變化導致的,尤其是雌激素水平的升高。此外,有部分女性病人還會出現(xiàn)一側(cè)或雙側(cè)乳房的腫塊。乳房脹痛具有周期性,一般在月經(jīng)前乳房脹痛明顯,月經(jīng)后能夠減輕,嚴重的整個月經(jīng)期都可以出現(xiàn)疼痛。生活中怎么預防這種情況呢?預防如下:第一、要調(diào)節(jié)情緒,過度緊張、焦慮會加重內(nèi)分泌失調(diào),促使乳房脹痛加重,甚至乳腺增生的產(chǎn)生,應解除各種不良的心理刺激。對心理承受能力差的人更應該注意保持情緒的穩(wěn)定,少發(fā)脾氣,活潑開朗的心情有利于個體內(nèi)部環(huán)境平衡。第二、均衡飲食多吃蔬菜、水果、豆制品及各種粗糧,增加人體代謝途徑,減少乳腺受到的不良刺激,少吃油炸、辛辣及刺激性食品,不抽煙、不喝酒。第三、生活作息要規(guī)律,規(guī)律睡眠不僅有利于平衡內(nèi)分泌,更為體內(nèi)各種激素發(fā)揮功效提供了良好的內(nèi)部環(huán)境。第四、要保持充足的睡眠,如果癥狀比較嚴重的患者可以適當?shù)胤弥兴帲兴幙梢允韪卫須狻⒒钛?,對月?jīng)前的乳房脹痛有一定的療效。"

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    陶振洲首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

    2020/05/04收聽(56766)

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