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感冒喉嚨痛并沒有快速有效緩解的方法，患者可以通過生活護理、藥物治療幫助改善。

1、生活護理：建議患者多喝溫水，可以保持喉嚨濕潤，緩解疼痛。飲食上可以吃一些清淡易消化的食物，如湯、粥、水果等，可以保持身體營養(yǎng)攝入的同時減輕喉嚨不適。并避免吃辣椒、芥末等辛辣刺激的食物，以免加重疼痛感。另外，還要注意多休息，勤洗手，定時開窗通風等，避免感冒進一步加重；

2、藥物治療：可以根據(jù)醫(yī)生的建議服用治療感冒的藥物，如感冒靈顆粒、復方氨酚烷胺片，具有清熱鎮(zhèn)痛的功效，同時搭配治療感冒喉嚨痛的藥，如復方魚腥草合劑，該藥由魚腥草、黃芩、板藍根、連翹、金銀花等中藥材配伍而成，具有清熱解毒、利咽涼血、疏散風熱的功效，可以改善外感風熱引起的嗓子疼的癥狀，也可以用于急性咽炎、扁桃體炎有風熱證候者。兩者聯(lián)合使用能夠促進感冒喉嚨痛的好轉。

需要注意，如果通過以上方法還無法緩解喉嚨痛的癥狀，需要及時到醫(yī)院就診并治療。