寶寶多大可以吃鹽的問題一直都在討論中,以前說寶寶1歲以內(nèi)不能吃鹽,吃鹽就會對腎臟的腎功能有影響,其實沒有科學依據(jù)。寶寶多大能吃鹽,要根據(jù)寶寶的需求,具體如下:
1、如果寶寶食欲很好,不加鹽也能吃好飯,進食足夠量的食物,不加鹽也可以;
2、有些寶寶如果食欲相對差點,沒有味道的飯就吃不進去,就可以加點鹽,不會對腎臟有影響;
3、根據(jù)寶寶的具體情況,比如嘔吐、腹瀉時丟失的鹽會比較多,可以口服補液鹽,這是世界衛(wèi)生組織推薦的,對孩子有益無害。
所以不要因為鹽干擾對孩子的營養(yǎng)攝入,或者疾病的治療,其實什么時候能吃鹽要看他的需求。孩子在1歲之前不吃鹽重點在于不要養(yǎng)成孩子重口味習慣。如果沒有鹽孩子也能接受食物,可以暫時不加鹽。如果沒有鹽,孩子不能接受食物,進食量太少影響到生長發(fā)育,這時加鹽是沒問題的。