![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/C7/37/60818898AB78D66C9DF5A686B807C737.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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養(yǎng)肝護(hù)肝喝什么泡水
2023-10-09 15:37:31播放：-
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養(yǎng)肝護(hù)肝喝什么泡水
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養(yǎng)肝、護(hù)肝可以喝以下食物泡的水：
1、茶葉：其本身就有養(yǎng)肝、護(hù)肝的作用，比如常喝的綠茶，其本身就有護(hù)肝、解毒、調(diào)脂的功效。而且茶葉里還有很多的茶多酚、咖啡堿以及各種多糖成分，可以起到很好的養(yǎng)肝、護(hù)肝作用；
2、菊花：甘、苦，藥食兩用，具有疏風(fēng)解表、清肝熱的作用，能夠疏散肝經(jīng)的風(fēng)熱，治療肝熱上炎導(dǎo)致的眼睛紅腫、目赤腫痛的病癥，有清瞳明