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    嬰兒什么時候可以吃米糊

    2023-02-04 03:13播放 :

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    嬰兒一般在6個月以后可以進(jìn)食米糊,原因主要包括以下幾點:

    1、淀粉酶分泌足夠:6個月的嬰兒無論口腔內(nèi),還是腸道內(nèi)的淀粉酶,分泌量與正常人相同,能消化米糊等淀粉類食物,具備生理基礎(chǔ),能夠消化上述食物;

    2、營養(yǎng)需求:6個月以內(nèi)的嬰兒營養(yǎng)物質(zhì)的攝取可以通過母乳滿足,無需通過攝取額外的營養(yǎng)物質(zhì)達(dá)到身體需求。因此6個月以內(nèi)的嬰兒無需進(jìn)食米糊,6個月以上吃米糊,可以使食物的種類增加,促進(jìn)對各種食物的適應(yīng)性。

    因此6個月以上的寶寶可以吃米糊,如果年齡更大,到8-9月時應(yīng)盡量避免食用糊狀、泥狀食物。8個月時牙齒發(fā)育,具有咀嚼功能,為了鍛煉牙齒和咀嚼功能要吃塊狀食物,避免再吃糊、粉狀食物。

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    "對小嬰兒來說,吃米糊的正確時間是4-6個月,即最早是4個月吃米糊,最晚是滿6個月吃米糊。首選添加的輔食是鐵強(qiáng)化米粉,寶寶吃鐵強(qiáng)化米粉的時間根據(jù)每個孩子需求、身體發(fā)育情況,以及對輔食的需求,選在4-6個月之間進(jìn)行。有的寶寶表現(xiàn)為看到大人吃東西有拒絕的動作,以及寶寶已經(jīng)出牙都提示寶寶可能有吃輔食的欲望了,就可以給孩子嘗試添加米糊。輔食的添加不僅可以滿足寶寶的營養(yǎng)需求,還有訓(xùn)練寶寶咀嚼、吞咽以及抓取食物等能力。寶寶吃米糊的時候要從稠糊狀慢慢過渡到半固體樣,從半固體慢慢過渡,早晨或者第二天來喂一勺米粉來觀察寶寶是否適應(yīng)。如果寶寶適應(yīng),對米粉沒有什么不良反應(yīng),比如惡心、嘔吐或者肚脹、腹瀉的不良反應(yīng),寶寶就可以吃米糊。米糊可以在奶后或者奶前加,每天吃1-3次都可以,米糊添加成功之后再嘗試添加其它食品。建議給寶寶沖調(diào)米糊的水溫不要太高,比較合適的水溫是70-80℃,隨著孩子腸胃功能的健全,在添加米粉的同時還可增加瘦肉糜、魚泥、豬肝泥、雞肝泥等含鐵豐富又容易吸收的食物。"

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