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呼吸功能的訓(xùn)練主要是訓(xùn)練呼吸肌，鍛煉呼吸肌的力量，提升呼吸肌的力量，可以使呼吸更加有效和深長，呼吸肌的訓(xùn)練總共有以下幾種：

1、縮唇呼吸：縮唇呼吸又稱阻抗呼吸，首先坐在椅子上，先用鼻子深吸氣，再用吹口哨的狀態(tài)，把空氣緩緩的吐出來。在呼吸過程中，同時腹部也會收縮，使膈肌上抬，將腹部的肌肉和膈肌的肌肉都參加訓(xùn)練；

2、深呼吸：深呼吸是坐在椅子上，先用鼻子深吸氣，用口緩緩地把空氣吐出來，這樣連續(xù)做20-30次；

3、腹式呼吸：先用鼻子深吸氣，用腹部的力量，慢慢地把空氣吐出來，這個時候用力使膈肌上抬，每一次訓(xùn)練都是10-30次，可以訓(xùn)練膈肌和腹肌的力量。

訓(xùn)練膈肌和腹肌的力量是用來輔助呼吸，主要對于那些慢阻肺的患者，由于肺氣腫有肺大泡，整個肋間肌的力量弱，肋間肌呼吸用力不能夠滿足正常呼吸的需求，需要用腹式呼吸，抬升膈肌來增加呼吸的呼吸量。