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嬰兒每天趴一趴的好處
2023-01-03 01:52:17播放：-
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嬰兒每天趴一趴的好處
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視頻內(nèi)容
一般嬰兒在滿月之后，建議每天練習趴，好處主要體現(xiàn)在以下幾方面：
1、促進頸椎發(fā)育：嬰兒每天練習趴同時可以練習抬頭，因為滿月以后開始發(fā)育頸椎，所以嬰兒在練習趴時，會同時練習抬頭，對嬰兒頸椎發(fā)育有促進作用，一般建議每天趴2-3次，每次時間不宜過長，5-10分鐘即可；
2、鍛煉背部、四肢肌肉：通過趴著練習抬頭能夠鍛煉嬰兒背部、四肢肌肉的發(fā)育，對肌肉的發(fā)育有