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天天想睡覺是什么原因
2023-09-06 14:49:29播放：-
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天天想睡覺是什么原因
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視頻內容
總是想睡覺有很多種原因，常見的原因如下：
1、精神因素：如神經衰弱、神經失調、抑郁癥的患者，以及長期精神緊張、長期壓力作用、自我調節(jié)能力失調等，可能出現腦力極度不耐疲勞 、精神容易興奮、易激惹，但容易產生疲勞感，產生總是想睡覺的情況；
2、睡眠問題：如睡眠不足、經常熬夜等；
3、睡眠呼吸暫停綜合征：由于外周或中樞原因導致睡眠時出現呼吸暫停，頭部供血不足