天天想睡覺是什么原因
2023-09-06 14:49:29播放:-
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天天想睡覺是什么原因
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視頻內(nèi)容
總是想睡覺有很多種原因,常見的原因如下:
1、精神因素:如神經(jīng)衰弱、神經(jīng)失調(diào)、抑郁癥的患者,以及長(zhǎng)期精神緊張、長(zhǎng)期壓力作用、自我調(diào)節(jié)能力失調(diào)等,可能出現(xiàn)腦力極度不耐疲勞 、精神容易興奮、易激惹,但容易產(chǎn)生疲勞感,產(chǎn)生總是想睡覺的情況;
2、睡眠問題:如睡眠不足、經(jīng)常熬夜等;
3、睡眠呼吸暫停綜合征:由于外周或中樞原因?qū)е滤邥r(shí)出現(xiàn)呼吸暫停,頭部供血不足