![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/17/86/ooYBAFnMds-AN2zuAADG4qFkA9k09.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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胸背部疼痛怎么回事，怎么辦
2024-01-17 09:45:37播放：-
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胸背部疼痛怎么回事，怎么辦
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視頻內(nèi)容
胸背部疼痛常常是胸背部的韌帶、筋膜、肌肉的軟組織炎癥造成，大部分是無菌性炎癥，造成炎癥因子水平升高，從而產(chǎn)生疼痛。這在長時(shí)間伏案工作之后更容易出現(xiàn)，受涼也容易加重腰背和胸背疼痛。
所以應(yīng)該注意避免長時(shí)間伏案工作，避免彎腰持重，減少胸腰部肌肉的弓弦作用，避免肌肉痙攣、緊張、缺血等從而造成炎癥。可以適當(dāng)進(jìn)行熱敷、理