![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/41/29/836A13E8FF6F7DD9D2A836E6562E4129.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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頸椎病康復(fù)訓(xùn)練方法有哪些
2023-11-21 11:00:33播放：-
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頸椎病康復(fù)訓(xùn)練方法有哪些
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頸椎病康復(fù)訓(xùn)練方法具體如下：
1、如果是嚴(yán)重頸椎病的急性發(fā)作期，比如頸椎間盤突出導(dǎo)致劇烈疼痛、麻木、頭暈、胸悶，這樣的情況要適當(dāng)讓患者進(jìn)行臥床休息，讓頸部肌肉放松，減輕由于肌肉痙攣和頭部重量對(duì)頸椎間盤的壓迫，減少頸部活動(dòng)，這樣有利于組織充血、水腫消退。等到急性期癥狀基本緩解以后，患者可以逐漸離床活動(dòng)，并積極的進(jìn)行頸背