![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/11/03/157B2BD74E00E72966A39F8144CD1103.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
空腹測(cè)血糖的最佳時(shí)間
2023-09-06 01:30:11播放：-
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空腹測(cè)血糖的最佳時(shí)間
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測(cè)量空腹血糖的最好時(shí)間一般推薦早晨6-7點(diǎn)，不要超過8點(diǎn)。如果早晨不吃飯，什么時(shí)間點(diǎn)都可以。但實(shí)際大多數(shù)人空腹血糖在6-8點(diǎn)是相對(duì)穩(wěn)定狀態(tài)，如果超過8點(diǎn)或者10點(diǎn)，持續(xù)時(shí)間很久不進(jìn)餐，雖然仍是空腹，但是生長(zhǎng)激素、糖皮質(zhì)激素、體內(nèi)其他激素會(huì)開始動(dòng)員糖原轉(zhuǎn)化為糖，維持體內(nèi)血糖穩(wěn)定，所以可能早晨6點(diǎn)測(cè)血糖與早晨10點(diǎn)測(cè)血糖不一樣。
其實(shí)不推薦不吃早飯