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楊鐵生
主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

風(fēng)濕免疫科

痛風(fēng)可以吃薏米嗎

2023-05-06 07:36播放 :

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痛風(fēng)可以吃薏米，薏米有利濕的作用。痛風(fēng)患者要避免攝入高嘌呤食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、啤酒、白酒、碳酸飲料、含果糖高的水果，其它大部分食物都可以食用，如豆制品、牛奶、香菇以及蔬菜、菠菜等，還要適當(dāng)多飲水。

如果飲食控制不能使血尿酸含量恢復(fù)正常，需要服用降尿酸藥物，包括促進(jìn)尿酸排泄的藥物，如苯溴馬隆以及抑制尿酸生成的藥物，如別嘌醇和非布司他等，綜合處理才能使血尿酸的水平維持在合理范圍內(nèi)，一般控制在320μmol/L，可以減少痛風(fēng)發(fā)作，減少并發(fā)癥的發(fā)生。

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"月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)薏米，薏米是生活中比較常見的物質(zhì)，是一種粗糧類的食物，能夠促進(jìn)消化、吸收，促進(jìn)胃腸功能的蠕動(dòng)，緩解便秘等癥狀，對身體有一定的好處，對月經(jīng)基本上不會(huì)有很大的影響。薏米里面含有的維生素和礦物質(zhì)比較多，能夠促進(jìn)身體的新陳代謝，同時(shí)還可以起到祛寒除濕的作用。女性在月經(jīng)期間可以適當(dāng)吃五谷雜糧類的食物，最好不要經(jīng)常吃寒涼食物，以免對身體產(chǎn)生刺激，如果身體比較虛弱不建議過量食用，以免出現(xiàn)其他異常癥狀，平時(shí)可以多吃有營養(yǎng)的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉等食物，還可以多吃瓜果、蔬菜來增加營養(yǎng)。"

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