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    預(yù)防干眼癥的方法

    2023-06-28 13:35播放 :

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    如何患干眼癥很重要,但是干眼癥最主要的工作要知道如何預(yù)防,預(yù)防干眼癥的發(fā)生有以下方法:
    1、勤眨眼;
    2、注意眼瞼衛(wèi)生,因?yàn)槭肿鳛閭鞑ゼ膊〉拿浇槎鹧鄄。?br/>3、濕熱敷促進(jìn)瞼板腺功能的分泌;
    4、保持用眼一小時(shí)以上要休息,以免引起眼睛疲勞;
    5、工作的距離也很重要,一般要求工作面離眼睛60cm以上,保持工作面距離眼表30°的角度;
    6、少用空調(diào),因?yàn)楝F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明在空調(diào)環(huán)境中,可以制冷,也可以制熱,也可以抽去空氣中的大量水分,使空氣干燥而引起眼表干燥、不適等不良癥狀;
    以上六點(diǎn)是緩解干眼病,預(yù)防干眼病的主要方式,大家在以后日常生活中應(yīng)該注意。

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    干眼癥的治療與預(yù)防

    "干眼癥的產(chǎn)生其實(shí)是眼睛正常分泌淚液的功能異常,影響干眼癥的因素非常多,其中包括年齡因素、全身內(nèi)分泌激素水平的因素、日常用眼習(xí)慣的因素以及其他的疾病因素。正是由于有諸多的因素能影響干眼癥的產(chǎn)生、發(fā)展和嚴(yán)重程度,所以對干眼的預(yù)防和治療主要在于綜合的治療手段,針對不同因素進(jìn)行相應(yīng)的處理。有的因素是沒有辦法改變的,比如年齡的增長、功能的退化,或者中老年女性在絕經(jīng)期后全身激素水平的下降,以上因素都是不能改變的。針對性的治療主要有以下幾點(diǎn):1、在干眼癥出現(xiàn)后需要注意用眼的環(huán)境和用眼的習(xí)慣,避免因?yàn)殚L時(shí)間的近距離用眼導(dǎo)致疲勞癥狀,疲勞癥狀也會(huì)加重干眼的癥狀。2、用眼的環(huán)境,如果生活環(huán)境中的灰塵很大、清潔程度不高或者環(huán)境的濕度很小,同樣會(huì)加重干眼的癥狀。3、除此之外也需要排查是不是存在影響干眼的疾病,比如在眼科比較常見的是瞼板腺分泌功能的障礙。如果有此疾病,需要針對瞼板腺功能障礙進(jìn)行相應(yīng)的瞼板腺按摩、理療或者藥物治療等。4、針對干眼癥最直接、最簡單的治療方式是通過外源性的人工淚液,補(bǔ)充眼睛本身缺少的淚液,是最簡單、最直接的方式。"

    語音時(shí)長02:38''

    李寶海解放軍305醫(yī)院

    2019/11/29收聽(89114)

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