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    晚上血壓比白天高是什么原因

    2023-11-22 10:35播放 :

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    晚上血壓比白天高,其原因如下:

    1、睡眠很差:即睡眠不好、老是醒,嚴(yán)重的睡眠障礙可以造成晚上血壓不好的現(xiàn)象;

    2、睡眠呼吸暫停:是指在睡眠過程中打呼嚕,常有呼吸暫?,F(xiàn)象,呼吸暫??梢裕?0秒鐘停1次,甚至停1次能到1分鐘,因此過多的呼吸暫停會引起整個身體缺氧,從而會引起身體的損傷、應(yīng)激,血壓會高。

    因此在臨床上,如果遇到晚上血壓高的患者,在藥物治療中,需要留意將血壓藥放在晚上吃,而不是早上吃。用藥的時間調(diào)整到晚上吃,可能對晚上血壓高的患者有好處。另外,有睡眠呼吸暫停的患者,最好帶呼吸機(jī),對其有幫助。睡眠不好的人,最好能睡眠之前,吃點(diǎn)安眠藥也能幫助睡眠,從而讓血壓也能恢復(fù)正常。

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    "血壓白天正常晚上升高,可能的原因是老年人睡眠不連貫、肥胖或夜間打鼾、熬夜、其它等,具體如下:1、老年人睡眠不連貫:最常見的是老年人出現(xiàn)這種情況,老年人多見于夜間的睡眠的質(zhì)量欠佳,有的比如說夜間起夜次數(shù)比較多,睡眠不連貫;2、肥胖或夜間打鼾:夜間打鼾會有繼發(fā)的缺氧,缺氧會使我們的人體的交感神經(jīng)的興奮度增加,本來夜間應(yīng)該是血壓低,現(xiàn)在反而引起血壓的升高;3、熬夜:年輕人或者說現(xiàn)在一些中老年人,夜里睡的比較晚、熬夜看手機(jī)、睡眠時間短,第二天清晨也會看到夜間或清晨的血壓升高;4、其它:還有一部分就是夜間的血壓節(jié)律發(fā)生了一些變化,這個當(dāng)然也是更多的見于一些老年人,比如說他白天的血壓還好,夜間血壓不低反倒高,呈現(xiàn)一個反杓型或者非杓型這樣的一個血壓節(jié)律。因此對于高血壓的人來說,我們監(jiān)測血壓應(yīng)該多個時段進(jìn)行測量,除了正常的監(jiān)測以外,清晨血壓的監(jiān)測非常的關(guān)鍵,清晨血壓往往是夜間血壓的一個延續(xù),清晨血壓的升高就要考慮可能在夜間有血壓升高的這種情況。另外,白天上午、下午、晚上都應(yīng)該進(jìn)行血壓測量,并且把它記錄下來,這樣才能更好的了解一下變化的節(jié)律,也才能更好的去控制血壓。"

    語音時長02:02''

    張妮北京醫(yī)院

    2021/05/31收聽(71276)

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