-視頻-文章-語音
仰臥起坐對腎有好處嗎
2023-06-30 11:03:08播放:-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
仰臥起坐對腎有好處嗎
01:49
視頻內(nèi)容
腎即腎臟,仰臥起坐作為一種鍛煉身體的方式,對于正常腎臟功能,對于機(jī)體提高抵抗力、免疫力有好處,所以從此角度而言,對腎臟有好處。但仰臥起坐對于具有腎臟疾病的患者可能沒有好處,只有壞處。
因為腎臟疾病如果較輕,蛋白尿<1g/24h,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,做仰臥起坐也可以,但不能過多或者劇烈,自身造成勞累后,就有可能導(dǎo)致腎臟疾病的加重,不利于腎臟的恢復(fù),少量做可以。