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    心臟病的調(diào)理

    2023-04-03 10:52播放 :

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    心臟疾病是一個(gè)大范疇,包含常見(jiàn)的冠心病、心律失常、先天性心臟病、心力衰竭、瓣膜病等不同類(lèi)型。心臟病一般屬于慢性疾病,除了正規(guī)的藥物治療、手術(shù)治療外,日常還應(yīng)在生活方式上入手進(jìn)行調(diào)理,整體的原則上應(yīng)當(dāng)注意以下幾點(diǎn):

    1、飲食調(diào)理:飲食應(yīng)規(guī)律同時(shí)遵循食物營(yíng)養(yǎng)原則,攝入必要的營(yíng)養(yǎng)要素。如果是冠心病患者還應(yīng)特別注意做到低脂、低膽固醇飲食。心力衰竭患者做到少鹽飲食,限制入量;

    2、合理運(yùn)動(dòng):患有心臟疾病并不代表一定需要靜養(yǎng),但是前提條件是在規(guī)律治療、病情穩(wěn)定之后由醫(yī)生制定運(yùn)動(dòng)處方,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)律的有氧運(yùn)動(dòng),這樣能夠幫助提高心肺功能的儲(chǔ)備,有利于心臟疾病康復(fù);

    3、保證睡眠:規(guī)律的睡眠能夠讓心臟長(zhǎng)時(shí)間休息,從而維持一個(gè)相對(duì)平穩(wěn)的狀態(tài),擁有更好的心臟節(jié)律。

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    "心臟病包括冠心病、心肌病、心臟瓣膜病、心肌炎等多種心臟疾病,以上均有可能發(fā)展為心力衰竭。其中以冠心病最為常見(jiàn),其調(diào)理包括藥物、生活方式、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、心理調(diào)整、食療等。心臟病調(diào)理的方法有:1、冠心病相關(guān)藥物的服用應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用并調(diào)整劑量,以期達(dá)到最理想的治療效果。2、針對(duì)高血壓、高脂血癥、糖尿病、肥胖、吸煙等引起冠心病的危險(xiǎn)因素進(jìn)行控制。3、在飲食上合并高血壓應(yīng)當(dāng)減少食鹽的攝入,少吃腌鹵較咸的食物,合并高血脂、減少肥肉等脂肪攝入,合并血尿酸高減少海鮮、豆腐等高嘌呤飲食攝入,合并糖尿病減少淀粉類(lèi)食物攝入,適當(dāng)攝入蔬菜、水果等纖維素、雞蛋牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,飲食上應(yīng)多元化,合理構(gòu)建飲食結(jié)構(gòu)。4、適當(dāng)增加有氧運(yùn)動(dòng)以增加心臟功能,延緩動(dòng)脈硬化,改善心臟循環(huán),可以進(jìn)行快走、慢跑、踏車(chē)、游泳、爬樓梯、打太極拳、練八段錦等,每周3-5次,每次30-60分鐘,因人而異,循序漸進(jìn),逐步增加有氧運(yùn)動(dòng)的時(shí)間。5、長(zhǎng)期疾病會(huì)增加心理負(fù)擔(dān),應(yīng)進(jìn)行心理調(diào)整,找醫(yī)生了解心臟疾病發(fā)病規(guī)律,增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心,家人多關(guān)心病人,減少病人緊張和精神壓力,必要時(shí)可請(qǐng)心理醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。6、中醫(yī)上咨詢中醫(yī)師進(jìn)行辨證后針對(duì)相關(guān)穴位進(jìn)行按摩,烹飪藥膳提高生活質(zhì)量,調(diào)理應(yīng)當(dāng)適度逐漸加強(qiáng),讓自己逐漸康復(fù)。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:05''

    周大亮哈爾濱市第一醫(yī)院

    2019/10/15收聽(tīng)(92910)

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    "心臟病的調(diào)理方法主要有以下幾點(diǎn):1、生活方式干預(yù):在季節(jié)交替過(guò)程中,心臟病病人容易出現(xiàn)疾病加重,故要注意避免感染、勞累,要適度進(jìn)行鍛煉,不能做過(guò)激的運(yùn)動(dòng)。心臟病病人活動(dòng)耐力一般會(huì)減低,在需要心臟射血時(shí)供應(yīng)不良會(huì)出現(xiàn)一些癥狀。因此,需要適度鍛煉,注意節(jié)律改變,比如季節(jié)交替過(guò)程中要注意衣物的增減,要用心去預(yù)防相關(guān)情況出現(xiàn)。2、注意飲食:一般都強(qiáng)調(diào)低鹽、低脂飲食,對(duì)于鹽的攝入有要求,正常人是3-6g,患有心臟系統(tǒng)疾病的病人要盡量少吃含鹽食品,比如熏臘肉,含有的鹽分比較高。另外,減少脂肪攝入,比如油膩食品、油炸食品,盡量減少服用。3、定期做心電圖、心臟B超復(fù)查:部分心臟病病人不能夠停藥,要根據(jù)醫(yī)生意見(jiàn)調(diào)整藥物,有些藥物需要有最大劑量,故在調(diào)整過(guò)程中要注意該方面的問(wèn)題。以上就是生活方式、飲食和藥物等方面建議。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:43''

    劉博陜西省人民醫(yī)院

    2021/07/28收聽(tīng)(75720)

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    "冠心病的早期應(yīng)該先改善生活方式,因?yàn)橛泻芏嗖∪宋鼰煈?yīng)該忌煙,體重過(guò)高應(yīng)該減重,吃的飲食方面的油脂含量過(guò)高了,應(yīng)該讓他改成清淡的飲食。長(zhǎng)期熬夜、生活非常不規(guī)律,老是處于高度緊張狀態(tài),要改變這樣的生活習(xí)慣,讓他生活有節(jié)奏,還有經(jīng)常處于很焦慮、緊張的狀態(tài),應(yīng)該改變。很少運(yùn)動(dòng),在家里或者辦公的地方都是在坐著的這種狀態(tài)來(lái)進(jìn)行的。很少參加體力性的活動(dòng),應(yīng)該改變生活方式,要經(jīng)常去參加一些運(yùn)動(dòng),這個(gè)是能夠做到的。同時(shí)如果他已經(jīng)確定是冠心病,早期的藥物治療就必須要吃了。最重要的是有兩類(lèi)的藥物,一個(gè)就是抑制斑塊的中央硬化的增長(zhǎng)藥物,就是他汀類(lèi)的藥物,是調(diào)脂治療的藥物,是要達(dá)到調(diào)脂治療的目標(biāo),ldl膽固醇要達(dá)到相應(yīng)的目標(biāo)。另一個(gè)就是抗血小板的聚集藥物,抗血小板就是防止血栓的藥物。 常用的是阿司匹林,就是這樣的,一個(gè)早期的藥物治療是穩(wěn)定斑塊防治血栓形成斑塊穩(wěn)定之后,就不會(huì)出現(xiàn)急性事件,離出現(xiàn)急性事件的機(jī)會(huì)就會(huì)越來(lái)越少,所以這樣的治療是非常重要的。冠心病的病人常常合并有其他的一些疾病,比如雖然是早期冠心病的早期,可能有一些高血壓的問(wèn)題,有些血糖高的問(wèn)題,糖尿病的問(wèn)題,也有一些可能是血脂非常高的問(wèn)題,這些問(wèn)題也都是需要進(jìn)行解決的,所以應(yīng)該綜合來(lái)控制引起冠心病的風(fēng)險(xiǎn)。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:21''

    任藝虹中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

    2020/03/25收聽(tīng)(75284)

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    李琳中日友好醫(yī)院

    2023/04/19播放(31931)

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    "心臟病是一個(gè)大類(lèi),包括很多病種,不同的疾病治療方法也不同,常見(jiàn)的有冠心病,這是一種心肌缺血的疾病,主要癥狀是胸悶、氣短、心前區(qū)疼痛等,治療主要是擴(kuò)張血管,使心臟恢復(fù)血液的供應(yīng),可以吃冠心丹參滴丸、美托洛爾、硝酸酯類(lèi)藥物等,同時(shí)要用抗血小板聚集的藥,如阿司匹林、氯吡格雷等,還要用鞏固粥樣斑塊的藥物,比如他汀類(lèi)藥物,如立普妥等。長(zhǎng)期風(fēng)濕熱會(huì)損害心臟瓣膜,出現(xiàn)瓣膜關(guān)閉不全,常見(jiàn)的癥狀是呼吸困難,這種疾病早期服藥可以緩解癥狀,如果發(fā)展到晚期,手術(shù)是最佳的治療方案。心肌病也是常見(jiàn)的心臟疾病,包括擴(kuò)張型心肌病、肥厚型心肌病、限制型心肌病,這是一種原因不明的心臟疾病,肥厚型心肌病沒(méi)有特殊治療方法,手術(shù)治療是最好的辦法,患者平時(shí)不能劇烈運(yùn)動(dòng),否則易導(dǎo)致猝死。心力衰竭是所有心臟疾病的最后結(jié)局,呼吸困難可以使用強(qiáng)心劑,如地高辛、西地蘭等,下肢水腫可以使用利尿劑,如氫氯噻嗪、速尿、托拉塞米等,還可以使用減輕心臟負(fù)荷的藥物,如硝普鈉、硝酸甘油等。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:48''

    徐東哈爾濱市第一醫(yī)院

    2020/02/27收聽(tīng)(34728)

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