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陸菊明
主任醫(yī)師

中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

內(nèi)分泌科

缺鉀吃什么補(bǔ)得最快

2023-04-21 15:36播放 :

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缺鉀肯定有病因，如有些人是原發(fā)性醛固酮增多癥，尿里排鉀多，造成高血壓、低鉀，除此還有些腎臟病也排鉀。缺鉀的補(bǔ)鉀最好的辦法是給氯化鉀，病情嚴(yán)重的可以靜脈輸氯化鉀，到醫(yī)院去進(jìn)行配成一定的比例的液體靜脈輸，口服也有氯化鉀，有也有可以口服枸櫞酸鉀，效果也是不錯(cuò)的。

另外，有些食物中間含鉀比較高，如橙子、橘子，橙子含鉀量相對(duì)較高，但這些水果絕對(duì)不能替代藥物，低鉀時(shí)還得靠藥物去補(bǔ)。所以血鉀低，首先要找到其原因，把原因去除了血鉀就不會(huì)低了。

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"血清鉀的正常值是3.5-5.5mmol\/L，當(dāng)血鉀低于3.5mmol\/L時(shí)稱為低鉀血癥，一般補(bǔ)鉀有三種方法，具體如下：1、如果血鉀缺的比較多，需要靜脈輸入補(bǔ)鉀，補(bǔ)的速度不能快，濃度也不能高。2、如果缺鉀不是很嚴(yán)重，可以用口服補(bǔ)鉀方法，如給予枸櫞酸鉀片或者氯化鉀片。3、食物中也有很多含鉀高的食物，比如肉類有瘦肉、羊肉、豬肉、鯉魚(yú)、面魚(yú)、黃鱔。蔬菜中也有很多含鉀豐富的食物，比如空心菜、菠菜、紫菜、土豆、木耳，水果中含鉀高的食物有香蕉、橘子、橙子、芒果、龍眼等。根據(jù)缺鉀的程度決定用什么方法補(bǔ)鉀，如果能口服補(bǔ)鉀盡量不要靜脈補(bǔ)鉀。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:31''

張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

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"在臨床上缺鉀通常給患者吃氯化鉀緩釋片、氯化鉀平片、氯化鉀溶液或者氯化鉀注射液，吃這些藥會(huì)讓血鉀恢復(fù)得最快。另外，這個(gè)問(wèn)題還可能是想問(wèn)吃什么樣的食物才能讓補(bǔ)鉀補(bǔ)得快，可以吃含鉀較高的食物，比如土豆、香蕉、橘子，這一類的食物都含鉀比較高，但是無(wú)論如何補(bǔ)鉀，都不如應(yīng)用藥物快。如果血鉀是比較低的情況，還是建議口服氯化鉀片或者喝鉀水，讓血鉀能夠快速提升。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

邵瀅│中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院

2021/03/25收聽(tīng)(37578)

缺鉀吃什么補(bǔ)得最快

"身體內(nèi)缺乏鉀離子，可以通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣來(lái)補(bǔ)充，一般很多食物中都富含有鉀離子，例如黃瓜、香蕉、紫菜、海鮮類產(chǎn)品，適當(dāng)食用可以補(bǔ)充身體內(nèi)缺乏的鉀離子，但同時(shí)患者在進(jìn)行飲食治療時(shí)，應(yīng)該定時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行抽血檢查，檢查血液電解質(zhì)，預(yù)防高鉀血癥。如若患者出現(xiàn)低鉀血癥，應(yīng)該立即就醫(yī)，通過(guò)靜脈滴注的方式補(bǔ)充身體內(nèi)所需鉀離子，在靜脈滴注時(shí)，應(yīng)該嚴(yán)格控制靜脈滴注的速度，以及補(bǔ)充進(jìn)身體中的鉀離子含量，預(yù)防高鉀血癥，預(yù)防因鉀離子補(bǔ)充過(guò)多，而導(dǎo)致患者出現(xiàn)心律失常甚至房顫的現(xiàn)象，確?；颊呱踩?。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

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"缺鉀的時(shí)候，吃什么水果補(bǔ)鉀最快，主要與缺鉀的嚴(yán)重程度有著密切的關(guān)系，具體情況如下：1、輕度缺鉀：通?？梢酝ㄟ^(guò)吃水果來(lái)補(bǔ)充鉀，比如蘋(píng)果、香蕉、桔子、梨等，這些水果都富含有鉀，多食用之后可以補(bǔ)充鉀。2、缺鉀較嚴(yán)重：血鉀低于3.0mmol\/L時(shí)，這種情況通常需要直接補(bǔ)充氯化鉀，比如靜脈滴注氯化鉀或者是口服氯化鉀，往往這樣補(bǔ)充才會(huì)補(bǔ)得更快一些，單純依靠食補(bǔ)，血鉀上升的會(huì)慢一些。同時(shí)還需要尋找引起血鉀低的原因，針對(duì)病因進(jìn)行治療，如果是由于腹瀉、嘔吐所導(dǎo)致，需要盡早給予相應(yīng)的治療，比如抗感染、止瀉、止吐等治療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

李彩霞│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院

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缺鉀吃什么能夠補(bǔ)鉀

通常缺鉀，需要

徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/08/25播放(63768)

吃什么補(bǔ)鉀最快

"鉀是人體內(nèi)很重要的一個(gè)電解質(zhì)，要補(bǔ)鉀說(shuō)明有鉀偏低，鉀太低可以造成身體肌肉、神經(jīng)系統(tǒng)不適，比如會(huì)導(dǎo)致軟癱等。食物中什么東西補(bǔ)鉀最快，在日常生活中大量食材都含有豐富的鉀，比如各種水果像香蕉、柑橘、橙子以及各種深色的蔬菜如茄子、青椒，還有一大類堅(jiān)果類食物都含有豐富的鉀。在自然食物中補(bǔ)鉀不難，但要強(qiáng)調(diào)一定要明確病因就是什么原因讓鉀發(fā)生減低，這樣補(bǔ)充才是最有幫助的。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:33''

邱銘盛│中國(guó)人民解放軍第四七六醫(yī)院

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吃什么補(bǔ)鉀最快最好

"吃氯化鉀片補(bǔ)鉀最快、最好，或者含鉀的溶液，比如氯化鉀注射液或者氯化鉀溶液，這種藥物會(huì)讓血鉀上升比較好，療效比較確切。有的患者服用氯化鉀效果不好，可以考慮門(mén)冬氨酸鉀，包括靜脈也可以注射補(bǔ)鉀藥物。患者問(wèn)的問(wèn)題說(shuō)吃什么補(bǔ)鉀最快、最好，考慮是想通過(guò)飲食方面來(lái)調(diào)整血鉀，這時(shí)候可以食用含鉀豐富的水果，比如香蕉、柑桔類水果，含鉀量比較高，有一定的升鉀作用，但是作用比較小。如果是血鉀低比較嚴(yán)重的患者，建議口服或者靜脈補(bǔ)鉀。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

邵瀅│中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院

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"如果出現(xiàn)低鉀血癥，通常的補(bǔ)鉀方式有三種：一、食物補(bǔ)鉀；二、口服藥；三、是靜脈滴注。富含鉀的食物主要有肉、青菜、水果、豆類，水果主要包括香蕉?？诜乃幬镏饕然?、枸櫞酸鉀、谷氨酸鉀以及門(mén)冬氨酸鉀鎂，其中氯化鉀是最常用的補(bǔ)鉀劑，也是口服補(bǔ)鉀劑的首選。枸櫞酸鉀適用于伴高氯血癥的患者，比如腎小管酸中毒的患者，谷氨酸鉀則適用于肝衰竭伴低鉀血癥的患者。對(duì)于急性嚴(yán)重缺鉀或者沒(méi)有辦法口服藥物的患者，可以給予靜脈滴注補(bǔ)鉀，但是一定要緩慢的滴注，補(bǔ)鉀過(guò)快可能會(huì)導(dǎo)致高鉀血癥，嚴(yán)重的可以危及生命。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

李萍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

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缺鉀怎么補(bǔ)

"缺鉀的時(shí)候可以通過(guò)食物補(bǔ)充，也可以通過(guò)藥物補(bǔ)充。食物可以補(bǔ)充肉、青菜、豆類，像香蕉當(dāng)中含有豐富的鉀，可以每天吃2-3根香蕉，達(dá)到補(bǔ)鉀的目的。另外，也可以使用補(bǔ)鉀的藥物，比如氯化鉀的溶液，一次一支，一天三次；氯化鉀緩釋片，一次兩片，一天三次，都是非常方便的。如果缺鉀非常嚴(yán)重，也可以靜脈點(diǎn)滴氯化鉀，輸液的速度一定要非常緩慢，以免對(duì)心臟造成不良的影響，要監(jiān)測(cè)輸液的速度。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

陳常云│日照市中醫(yī)醫(yī)院

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"缺鉀的女性要看缺鉀的情況如何，如果是明顯偏低，低于3.5mmol\/L，可以使用補(bǔ)鉀的藥物進(jìn)行治療。補(bǔ)鉀藥物主要有補(bǔ)達(dá)秀，即氯化鉀緩釋片，一次1-2片，一天2-3次進(jìn)行補(bǔ)鉀，每天的補(bǔ)鉀量要維持在3-4g左右。如果顯著偏低，低于2mmol\/L，要使用氯化鉀注射液進(jìn)行治療。飲食上可以吃香蕉、菠菜，含有豐富的鉀元素，可以進(jìn)行補(bǔ)鉀治療，對(duì)女性補(bǔ)鉀非常有用。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

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缺鉀補(bǔ)充氯化鉀可以使血鉀很快的升高，當(dāng)然補(bǔ)充的氯化鉀也會(huì)由于缺鉀的程度而有所不同，因?yàn)槿扁浛梢苑譃檩p、中、重度的，輕、中度的缺鉀，可以正常進(jìn)食的情況之下，多食用一些高鉀食物比如香蕉、橙子等。當(dāng)然必要時(shí)可以補(bǔ)充氯化鉀緩釋片等相關(guān)的補(bǔ)鉀藥物進(jìn)行補(bǔ)鉀治療，而如果是屬于重度的低鉀血癥，需要使用靜脈的氯化鉀注射液進(jìn)行補(bǔ)充，具體的補(bǔ)充方式需要讓就診醫(yī)生來(lái)定。低鉀血癥是屬于比較常見(jiàn)的一類電解質(zhì)紊亂疾病，引起低鉀血癥的原因主要是由于鉀攝入不足、通過(guò)消化道丟失、鉀通過(guò)體表丟失、腎性失鉀、藥物性失鉀、甲亢，以及家族性周期性麻痹等疾病。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

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