国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

糖尿病足從以下幾個(gè)方面進(jìn)行預(yù)防：

1、控制好血糖，糖尿病發(fā)生并發(fā)癥最基本的就是高血糖，根據(jù)統(tǒng)計(jì)糖尿病患者5年不控制好自己的血糖，患上糖尿病并發(fā)癥的幾率就明顯增高；

2、要穿鞋，不要光腳在路上行走、防止腳受傷；

3、要選擇合適自己腳的鞋子，選擇比較柔軟、透氣性比較好的鞋子，在穿鞋時(shí)要看鞋子里面有沒有東西、鞋子里面干不干燥、不要穿高跟鞋和尖頭鞋，避免腳在里面受到擠壓；

4、選擇舒適的襪子，不要穿太緊的襪子，襪子的松緊口不要太緊，以免影響到血液循環(huán)，每天都要更換襪子、保持干凈；

5、要避免受傷，在洗腳時(shí)要先試水溫，不要太燙也不要太冷，冬天時(shí)要注意保暖；

6、正確的剪腳趾甲，指甲不要剪的太短，不要太接近肉，應(yīng)該剪平，預(yù)防出現(xiàn)損傷導(dǎo)致感染；

7、戒煙，抽煙會(huì)導(dǎo)致血管出現(xiàn)收縮，會(huì)降低血液里的含氧量，抽煙嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致周圍血管出現(xiàn)血管病變；

8、定期檢查自己的雙腳，若感覺自己檢查出現(xiàn)困難時(shí)，可用鏡子檢查腳有沒有出現(xiàn)紅腫、擦傷、長水泡等。若有這些異常問題，則需及時(shí)進(jìn)行處理。