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劉澤灝
副主任醫(yī)師

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院

內(nèi)分泌科

老是打瞌睡沒精神是什么原因

2023-11-19 06:04播放 :

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視頻內(nèi)容

總是打瞌睡、沒精神，可以從生理性和病理性因素分析，具體如下：

1、生理因素：沒有休息好或睡眠時間過短，比如熬夜人群晚上休息不好，第二天會沒有精神，患者充足休息后癥狀會逐漸消失；

2、病理因素：如打鼾患者晚上因為大腦缺氧導(dǎo)致大腦功能異常，第二天早上就會沒精神?；颊呷狈に?，比如甲狀腺素，表現(xiàn)為代謝減慢，白天會總是想睡覺，如果缺乏糖皮質(zhì)激素等，也可能出現(xiàn)精神較差。

患者如果白天總是精神不好，影響工作或者生活、學(xué)習(xí)，建議到醫(yī)院進(jìn)一步就診，明確具體原因。

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打瞌睡沒精神什么原因

"打瞌睡、沒精神包括的病因可能比較多，常見的有以下幾種：第一、腦動脈硬化、腦供血不足，會導(dǎo)致一些患者出現(xiàn)打瞌睡、沒精神。第二、如常見的糖尿病患者，因為血糖的顯著升高，影響腦的能量供應(yīng)，也會出現(xiàn)沒精神打瞌睡。第三、貧血，各種原因引起的貧血，可能因為血紅蛋白、血氧能力的下降，氧供應(yīng)的不足也會出現(xiàn)打瞌睡、沒精神。第四、內(nèi)分泌常見疾病，甲狀腺功能減退癥的一些患者也會出現(xiàn)乏力、沒精神，表情比較淡漠。第五、此外還有一些這些腫瘤的患者也會出現(xiàn)打瞌睡、沒精神。所以打瞌睡、沒精神有多種病因引起，需要結(jié)合其他的伴隨癥狀進(jìn)行相關(guān)的進(jìn)一步的檢查。"

語音時長01:39''

趙惠豐│內(nèi)蒙古自治區(qū)腫瘤醫(yī)院

2020/11/27收聽(61336)

人沒精神是什么原因

"人沒有精神，通常有以下方面的原因：第一、病毒感染：病毒感染導(dǎo)致的全身癥狀，如上呼吸道、泌尿系感染引發(fā)的全身乏力、沒有精神的表現(xiàn)，一般是由于人體抵抗力下降時病毒感染所導(dǎo)致。第二、神經(jīng)衰弱：一般是由于心理方面的因素所導(dǎo)致，特別是容易焦慮、多疑、緊張的人，思想和精神壓力會非常大，人的體力和腦力感到極度的疲勞，表現(xiàn)為全身的無力、沒有精神。第三、處于亞健康狀態(tài)：患者主要表現(xiàn)為全身乏力、提不起精神，伴有睡眠的增多。"

語音時長01:10''

陳營│解放軍聯(lián)勤保障部隊第988醫(yī)院

2021/06/11收聽(85518)

人沒精神是什么原因

"人沒精神的原因，具體如下：1、可能是由于睡眠障礙導(dǎo)致的，由于長時間睡眠障礙，病人可以出現(xiàn)腦細(xì)胞的慢性乏氧，表現(xiàn)為沒有精神，還可以出現(xiàn)注意力不集中、記憶力下降等，以調(diào)整睡眠障礙為主。2、人沒有精神還可以見于部分焦慮癥、抑郁癥的病人，由于長時間焦慮、抑郁，以導(dǎo)致病人出現(xiàn)情緒低落，沒有精神，還可以出現(xiàn)周身不適，主要以治療抑郁癥、焦慮癥為主。3、人沒有精神還可以見于老年癡呆的病人，隨著年紀(jì)增長病人出現(xiàn)腦細(xì)胞功能受損，表現(xiàn)為沒有精神、反應(yīng)遲鈍，主要以治療老年萎縮、老年癡呆為主。"

語音時長01:09''

劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2020/01/30收聽(85676)

經(jīng)常打瞌睡是什么原因

患者經(jīng)常打瞌睡的原因包括腦供血不足、發(fā)作性睡病、睡眠不足，具體如下：

1、腦供血不...

彭華│上海長征醫(yī)院

2023/10/27播放(58290)

打瞌睡是什么原因

打瞌睡又稱犯困，可能是白天過度勞累、夜間睡眠不足等生理性因素引起，也可能是腦血管疾病以及內(nèi)分泌...

賴光輝│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/08/25播放(48517)

打瞌睡是什么原因

"打瞌睡的原因有很多，要根據(jù)當(dāng)時的具體情況，進(jìn)行具體的分析對待。每一個患者引起咳嗽的原因都不相同，盡管咳嗽在日常生活中比較常見，有的屬于正常的生理變化，有的是疾病表現(xiàn)的一部分，具體情況如下：1、正常生理變化：如果經(jīng)常打瞌睡，經(jīng)過充足的休息、睡眠后，能得到明顯的緩解，這往往是神經(jīng)衰弱的臨床表現(xiàn)，也可以認(rèn)為是亞健康狀態(tài)的一種。2、疾病表現(xiàn)：如果經(jīng)常打瞌睡，經(jīng)過積極的休息治療后，癥狀沒有得到明顯的緩解，對有基礎(chǔ)疾病的中老年患者，如高血壓、高血糖、高血脂等，要注意有無顱內(nèi)血管的動脈粥樣硬化、管腔狹窄、供血不足等。青年人如果出現(xiàn)此類情況，需要做頭部的影像學(xué)檢查排除有無腫瘤等等。經(jīng)常打瞌睡，最好到醫(yī)院進(jìn)行相對應(yīng)的檢查，明確病因然后針對病因進(jìn)行治療。"

語音時長01:31''

陳營│解放軍聯(lián)勤保障部隊第988醫(yī)院

2021/06/08收聽(30744)

經(jīng)常打瞌睡是什么原因

"經(jīng)常打瞌睡的原因可能是晚上睡眠欠佳，有失眠和睡眠質(zhì)量下降的情況，跟環(huán)境的因素吵鬧、過冷或者過熱，都會引起自身的情緒，也會造成晚上睡眠欠佳，而出現(xiàn)經(jīng)常打瞌睡，還有就是叫夜間發(fā)作性呼吸暫停綜合征，造成大腦缺氧，也會出現(xiàn)經(jīng)常打瞌睡。大腦缺血、缺氧、低血糖，包括高血壓、糖尿病、抽煙、喝酒以及高血脂都會造成血管硬化、斑塊狹窄，出現(xiàn)大腦缺血、缺氧，這種要治療原發(fā)疾病，還有是因為神經(jīng)系統(tǒng)的疾病，如焦慮、抑郁、精神分裂癥，都會出現(xiàn)這種經(jīng)常打瞌睡的現(xiàn)象，需要進(jìn)行精神科的量表檢查，明確診斷，給予相應(yīng)的治療。"

語音時長01:24''

陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

2021/01/04收聽(90100)

早上沒精神下午有精神是什么原因

"早上覺得疲乏、無力，下午精神較好，原因包括睡眠障礙和焦慮狀態(tài)等。睡眠障礙可表現(xiàn)為入睡困難，醒后出現(xiàn)日間困倦，在早晨時明顯，患者可出現(xiàn)體力下降、緊張不安、情緒低落等。隨著上午工作的逐漸展開，下午時癥狀可逐漸好轉(zhuǎn)，或者中午適當(dāng)休息以后，下午精神得到明顯的恢復(fù)。此類患者可在睡前給予適當(dāng)?shù)拇龠M(jìn)睡眠藥物治療。有部分患者由于焦慮狀態(tài)所引起，此類患者可在下午精神出現(xiàn)好轉(zhuǎn)癥狀，晨起時感到焦慮、乏力、疲倦。"

語音時長01:09''

王翀│南京鼓樓醫(yī)院

2020/12/03收聽(30814)

每天很困沒精神是什么原因引起的

每天較困、沒精神的常見原因具體如下：

1、睡眠不足：常見與夜間睡眠不足有關(guān)，由于夜...

邵自強│中日友好醫(yī)院

2023/08/05播放(92362)

乏力、沒精神是什么原因

"引起乏力、沒有精神的原因有很多，常見的病因，主要有以下幾個方面：第一、植物神經(jīng)紊亂，多見于更年期婦女，是由于體內(nèi)激素代謝紊亂所致，主要表現(xiàn)為睡眠障礙、精神倦怠、四肢乏力等，服用谷維素可調(diào)節(jié)植物神經(jīng)紊亂改善癥狀。第二、疲勞綜合征，該病是以慢性疲勞為特征性臨床表現(xiàn)，多見于性格內(nèi)向、精神壓力大的患者，可伴有精神倦怠、四肢乏力，完善身體相關(guān)檢查無器質(zhì)性病變，通過充分休息以及適當(dāng)運動后即可得到改善。第三、藥物性因素，老年人失眠長期應(yīng)服用鎮(zhèn)靜催眠類的藥物，如阿普唑侖、艾司唑侖，具有成癮性，晨起后精神倦怠，也會導(dǎo)致乏力、沒有精神的臨床表現(xiàn)，停服后即可緩解癥狀。"

語音時長01:32''

曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院

2019/12/19收聽(46218)

老是打哈欠沒精神是什么原因

老是打哈欠、沒精神則提示身體比較疲勞、需要休息，原因包括以下幾種：

1、生理性原因...

劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院

2023/09/01播放(64120)

每天很困沒精神是什么原因引起

每天很困、沒精神，可以是由于睡眠障礙導(dǎo)致。臨床上病人由于入睡困難、夜間多夢以及早醒導(dǎo)致長時間睡眠不足，會出現(xiàn)每天都很困、沒有精神，還可以伴有注意力不集中、記憶力下降等，主要以調(diào)整睡眠質(zhì)量為主。每天很困、沒精神還可以見于焦慮癥和抑郁癥的患者，由于情緒因素導(dǎo)致精神狀態(tài)不佳、很困，但并睡不好覺等，可以給予抗抑郁、抗焦慮的藥物。還可以是由于患者口服一些藥物導(dǎo)致，特別是患有癲癇或者精神類疾病的患者長期口服鎮(zhèn)靜藥就可以出現(xiàn)每天都很困、沒有精神。

語音時長01:15''

劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2020/04/25收聽(83872)

老是嗜睡沒精神的原因是什么

老是嗜睡沒有精神的原因如下：

1、考慮睡眠不足引起，不良的睡眠習(xí)慣，如很晚睡覺，以...

陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

2023/04/20播放(49735)

嗜睡沒精神是什么原因

"出現(xiàn)嗜睡、沒精神的癥狀需要分具體情況，如果是老年人嗜睡沒有精神，考慮是大腦缺血、缺氧、腦供血不足的原因。尤其是平時有高血壓、糖尿病，或者血脂高的中老年人，腦血管會有不同程度的動脈粥樣硬化，出現(xiàn)狹窄就會引起腦供血不足，最好做腦部的核磁共振檢查。平時肥胖的中老年人容易引起大腦缺氧、缺血，進(jìn)而出現(xiàn)嗜睡、沒有精神，如果是年輕人嗜睡、沒有精神，考慮是脾虛濕氣重的原因，尤其是平時體育鍛煉少、晚上經(jīng)常熬夜、飲食不規(guī)律的人群，最容易出現(xiàn)這種癥狀。夏天天氣炎熱、暑氣重，這個時候是更加容易出現(xiàn)嗜睡、沒有精神。"

語音時長01:13''

劉耿峰│哈爾濱市第一醫(yī)院

2019/09/19收聽(11726)

犯困沒精神是什么原因

很多人都會有犯困、沒精神的表現(xiàn)，總是覺得犯困、沒有精神，原因有很多，具體如下：1、與患者睡眠不好有關(guān)系，這類患者經(jīng)常熬夜，睡眠時間比較短，睡眠比較輕淺，長此以往就會導(dǎo)致患者在白天的時候表現(xiàn)為犯困、精力不夠、無精打采、飲食不佳，還有腦袋昏昏沉沉的感覺。2、考慮疾病導(dǎo)致，比如患者在夜間的時候存在睡眠呼吸暫停綜合征，就會導(dǎo)致患者的大腦處于乏氧的狀態(tài)，白天的時候患者就會表現(xiàn)為頭昏、頭沉、犯困、沒有精神。3、考慮慢性腦供血不足導(dǎo)致，因為大腦供血不足以后就會導(dǎo)致大腦的神經(jīng)處于紊亂的狀態(tài)，就會出現(xiàn)犯困、沒有精神、頭昏昏沉沉的表現(xiàn)。

語音時長01:13''

楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2019/12/06收聽(14914)

老是犯困沒精神是什么原因

"老是犯困、沒精神見于夜間睡眠質(zhì)量差、焦慮、抑郁、貧血、甲狀腺功能低下等：一、夜間睡眠質(zhì)量差主要表現(xiàn)有入睡困難、多夢早醒和醒后再入睡困難等情況。二、焦慮、抑郁多見于女性患者，患者主要表現(xiàn)有犯困、沒精神、對周圍事物興趣減低、情緒低落、煩躁易怒、坐臥不安等。三、貧血患者常有面色蒼白、心慌、胸悶、食欲下降、耐力不足等，血常規(guī)提示紅細(xì)胞計數(shù)減少，血紅蛋白含量減低。四、甲狀腺功能低下多見于橋本甲狀腺炎或者甲狀腺手術(shù)切除的患者，患者除了犯困、沒精神外，還表現(xiàn)有心動過緩、乏力、食欲不振、怕冷等表現(xiàn)。患者查甲狀腺功能常提示T3、T4下降，TSH增高。"

語音時長01:34''

曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院

2019/10/14收聽(39494)

老是犯困沒精神是什么原因

"老是犯困、沒精神的原因有以下可能：第一、關(guān)注心腦血管疾病，由于動脈粥樣硬化引起心腦血管供血不足，產(chǎn)生犯困、沒精神的癥狀，建議到神經(jīng)內(nèi)科和心臟內(nèi)科會診檢查，必要時進(jìn)行冠狀動脈造影檢查以及腦血管、頸動脈加經(jīng)顱血管超聲檢查來明確病因。第二、貧血，貧血會由于機體有效循環(huán)血量減少、血紅蛋白降低引起血氧不足，出現(xiàn)腦乏氧、腦缺血，從而出現(xiàn)老是犯困、沒精神。第三、頸椎病，頸肩部軟組織損害、頸椎小關(guān)節(jié)病變會引起椎動脈狹窄，導(dǎo)致椎基底動脈供血不足，也會出現(xiàn)總是犯困、沒精神的癥狀。"

語音時長01:16''

賴光輝│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2020/07/28收聽(94544)

疲勞沒精神是什么原因

"引起疲勞沒有精神的原因有很多，常見的有以下幾個方面：第一、夜間睡眠不足，包括睡眠的時間不夠或者是睡眠的質(zhì)量不高，睡眠是非常重要的生理過程，睡眠不足會使身體和大腦得不到充分的休息和調(diào)整，就會出現(xiàn)各種不舒服的癥狀，包括疲勞、沒有精神，整個人顯得無精打采。第二、抑郁癥，抑郁癥的患者常常有比較明顯的乏力感，很容易疲勞，干什么事情都感到力不從心，同時有缺乏愉悅感、記憶力減退的癥狀，總是覺得很困想睡覺，但是往往又睡不著。第三、缺乏營養(yǎng)，長時間的不良飲食習(xí)慣可以導(dǎo)致身體缺乏營養(yǎng)，而長期缺乏營養(yǎng)就會使體質(zhì)變差，讓人感到很疲勞沒有精神。第四、過量的運動，適當(dāng)?shù)倪\動有益健康，但是運動過量會導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種不舒服、不適應(yīng)的表現(xiàn)，包括覺得很累、很沒有精神、很疲憊。第五、疾病的因素，某些慢性疾病也會導(dǎo)致疲勞，沒有精神，比如某些肝臟疾病、甲狀腺功能異常以及結(jié)核、腫瘤、貧血、心功能不全等等。如果總是感覺到很疲勞，很沒有精神，應(yīng)該去醫(yī)院做相關(guān)的檢查，鑒別到底是什么原因引起的。"

語音時長01:39''

曾湘豫│北京醫(yī)院

2020/07/14收聽(87638)

老是打哈欠沒精神是什么原因

"老是打哈欠、沒有精神，這說明比較困倦，引起這種現(xiàn)象最常見的原因是夜間的睡眠不足，包括睡眠的質(zhì)量不高或者睡眠的時間不夠。有的時候雖然睡眠的時間夠了，比如睡足了八個小時，但如果睡眠質(zhì)量不高，仍然會覺得困倦。我們的睡眠有深睡眠也有淺睡眠，如果睡眠質(zhì)量不高，往往是深睡眠的時間太少了，無論是身體還是大腦都沒有得到很好的休息和調(diào)整，白天就會覺得特別的困倦，有一種還沒睡夠的感覺，很容易出現(xiàn)日間嗜睡的現(xiàn)象。針對這種情況，我們就需要尋找引起夜間睡眠不好的原因，想辦法讓睡眠的質(zhì)量提高，白天困倦、打哈欠的現(xiàn)象就會得到緩解。還有一個原因，常見于年齡偏大的人，特別是有高血壓、冠心病、高脂血癥的老年人，也很容易出現(xiàn)白天打哈欠、沒有精神的現(xiàn)象，這主要是由于腦動脈硬化、腦供血不足引起的，針對這種現(xiàn)象我們需要給予抗動脈硬化，以及改善腦循環(huán)方面的藥物治療，以改善癥狀。"

語音時長01:21''

曾湘豫│北京醫(yī)院

2020/07/21收聽(97196)

每天無精打采的沒精神是什么原因

"引起每天無精打采、沒有精神的原因，常見的有以下幾個方面：第一、夜間睡眠不足，包括睡眠時間不夠或者睡眠的質(zhì)量不高，夜間睡眠非常重要，睡眠不足身體和大腦就得不到充分的休息和調(diào)整，就會出現(xiàn)各種不舒服的癥狀，包括白天疲勞、困乏，會整個人顯得無精打采的。第二、抑郁癥，患者常常有比較明顯的乏力感，很容易疲勞，干什么事情都感到力不從心、體力不支，同時還有缺乏愉悅感、記憶力減退的癥狀，總是覺得困倦、想睡覺，但是往往又睡不著。第三、缺乏營養(yǎng)，長時間不良飲食習(xí)慣可以導(dǎo)致身體缺乏營養(yǎng)，而長期缺乏營養(yǎng)就會使體質(zhì)變差，同時還會影響大腦的正常工作狀態(tài)，讓人感覺到?jīng)]有精神、沒有力氣。第四、過度運動，適當(dāng)?shù)倪\動有益健康，但是運動過量就會導(dǎo)致身體透支而出現(xiàn)各種不舒服，包括無精打采、沒有精神、感覺到非常疲憊。第五、疾病因素，某些慢性疾病也會導(dǎo)致渾身沒有力氣、沒有精神，比如某些肝臟的疾病、甲狀腺功能異常，以及結(jié)核、腫瘤、貧血、心功能不全、腦供血不足等等，都會導(dǎo)致人沒有精神，人很覺得疲乏。所以如果總是感覺到?jīng)]有精神，可以到醫(yī)院去做相關(guān)的檢查，鑒別原因，然后對癥治療。"

語音時長01:43''

曾湘豫│北京醫(yī)院

2020/08/06收聽(65344)

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