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雞內(nèi)金本身沒有太多副作用，但不適宜常服。如果長期服用雞內(nèi)金幫助消化，可能不利于本身自主消化功能，還是主張規(guī)律飲食，在迫不得已的情況下加雞內(nèi)金幫助消化，需要及時停掉。

雞內(nèi)金是雞胃內(nèi)側(cè)的一層薄膜，有健胃消食、通淋化石的作用。雞有時會吃小石頭幫助消化，所以雞內(nèi)金有強(qiáng)大的磨碎食物、消化的作用。中醫(yī)認(rèn)為其有很好的消食化積的作用，可用于治療腹脹、不思飲食、口中有味、口中黏膩等。小孩多吃肥甘厚味導(dǎo)致積熱、積石，產(chǎn)生內(nèi)火，若受到風(fēng)寒，可能產(chǎn)生感冒癥狀，可將雞內(nèi)金磨成粉服用。