![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/88/B3/352738147F18A2F0DF79C76FA97888B3.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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長期多夢有什么危害
2023-02-09 19:47:14播放：-
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長期多夢有什么危害
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長期多夢沒有危害，科學(xué)家對睡眠進(jìn)行研究，人正常睡眠的情況下可以記錄腦電活動、肌電活動、呼吸、心跳的情況。發(fā)現(xiàn)睡眠由2期組成，一期是眼球基本不動，腦電波基本較少活動，稱非快速眼動期。另一期時發(fā)現(xiàn)眼球在左右快速浮動，這一期腦電波活動比較活躍，與正常清醒時相同，稱快速眼動期。在這一期喚醒被做實(shí)驗(yàn)的人，能發(fā)現(xiàn)其能敘述自己的夢境。
睡眠先進(jìn)入到非快速