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    氣血淤堵、月經(jīng)少怎么調(diào)理
    
            
    
                 2023-05-08 17:56播放 : 

                
    
                    
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    氣血瘀堵所造成月經(jīng)少，通常而言，可以從幾個(gè)方面進(jìn)行調(diào)理：
    1、中藥口服：常用益母草顆?；蛘吖鹬蜍吣z囊等，如果能夠到醫(yī)院面診，根據(jù)患者自身的具體情況和體質(zhì)，進(jìn)行潛方用藥，即醫(yī)生自己組方，可能效果更為理想，治則離不開(kāi)活血化瘀和行氣；
    2、艾灸：艾灸可以溫經(jīng)散寒、活血通絡(luò)，因此選擇關(guān)元、氣海、三陰交、血海、次髎等穴位，進(jìn)行艾灸，可以輔助調(diào)理氣血淤堵造成的月經(jīng)少；
    3、中藥浸泡：例如艾草、當(dāng)歸、藏紅花等，這些藥物在泡腳的過(guò)程中，改善足底的血液循環(huán)，進(jìn)而改善全身的血液循環(huán)，也可以輔助調(diào)理氣血淤堵造成的月經(jīng)少。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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                02:28
                
    
                
                
        
    
        
    
            
    身體淤堵怎么調(diào)理
    
            
    中醫(yī)的理論認(rèn)為
            
    
                
    孫連慶│西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院
    
                
    2023/08/17播放(92000)
    
            
    
        
    
    
    

    






    
    
    如何讓淤堵月經(jīng)排出
    
    
    "正常的女性，如果沒(méi)有生殖道的器質(zhì)性病變，或者是子宮過(guò)度前傾，或者過(guò)度后屈的情況，通常月經(jīng)是不需要借助于外界力量，或者是藥物等等方式，就會(huì)自然的排出。但是，有個(gè)別情況會(huì)有痛經(jīng)、腰酸、腹脹、腹痛等等的情況，表現(xiàn)為經(jīng)血不暢的臨床癥狀，通常會(huì)借助于飲食和中藥的方法，去幫助緩解癥狀，如下：第一、在糖代謝正常的情況下，如果沒(méi)有糖尿病，可以喝紅糖水，紅糖水具有健脾暖胃、疏松止痛、活血化瘀的作用。第二、當(dāng)歸煮蛋，用9g的當(dāng)歸，雞蛋兩支、紅棗6g，紅糖適量，一起放到沙鍋里大火煮沸，小火再熬半個(gè)小時(shí)然后服用，具有補(bǔ)血、活血、通經(jīng)活絡(luò)的功能。第三、玫瑰花茶，玫瑰花五朵、紅棗5g、桂圓和枸杞適量，在沸水沖泡以后，蓋蓋20分鐘以后飲用，主要的作用是理氣解淤、活血散淤，和調(diào)經(jīng)止痛的功效。第四、適當(dāng)?shù)暮纫婺覆莶?，用益母?0g，紅棗和紅砂糖適量，用水浸泡半小時(shí)以后放砂鍋內(nèi)煮服，改文火熬半小時(shí)，過(guò)濾以后飲用。第五、要注意心情愉悅，營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)?shù)男菹ⅲ纳扑?，都?huì)對(duì)于月經(jīng)的癥狀有所緩解和調(diào)整。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:35''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    王少為│北京醫(yī)院
    
        
    2020/04/19收聽(tīng)(81716)
    
    
    

    








    
    
    月經(jīng)少如何調(diào)理
    
    
    "如果女性出現(xiàn)月經(jīng)少，可以口服有活血化瘀作用的中成藥，來(lái)幫助月經(jīng)量適當(dāng)?shù)脑龆?。如果是由于卵巢功能衰退?dǎo)致的月經(jīng)量少，還可以通過(guò)補(bǔ)充外源性的雌激素來(lái)緩解雌激素缺乏的癥狀。月經(jīng)少的主要是看是什么原因造成的，導(dǎo)致月經(jīng)少的原因有病理性的因素，也有生理性的因素。女性的每次月經(jīng)量，一般是在20-50mL左右，如果月經(jīng)量少于5mL，就成為月經(jīng)量過(guò)少。臨床上導(dǎo)致月經(jīng)量減少的原因可能是由于卵巢功能的異常，其中包括青春期的女性，以及絕經(jīng)過(guò)渡期，也就是更年期的女性。青春期的女性月經(jīng)少，主要是由于下丘腦-垂體-卵巢軸對(duì)于月經(jīng)的調(diào)節(jié)功能還不完善，就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)時(shí)多時(shí)少的現(xiàn)象。對(duì)于絕經(jīng)過(guò)渡期，也就是更年期的女性，月經(jīng)量少往往是由于卵巢功能衰退，導(dǎo)致雌激素水平低下引起的。治療的方式也是不一樣的，青春期女性一般不需要處理，會(huì)自然的恢復(fù)，而更年期的女性，一般是需要給予一些外源性的雌激素補(bǔ)充，來(lái)幫助子宮內(nèi)膜生長(zhǎng)才會(huì)恢復(fù)正常的月經(jīng)。因?yàn)榇萍に厥怯幸欢ǖ母弊饔玫模赃€需要進(jìn)行全面的檢查，由醫(yī)生來(lái)決定是否可以使用。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:40''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    毛瀅│北京醫(yī)院
    
        
    2020/09/30收聽(tīng)(72022)
    
    
    

    










    
    
    月經(jīng)少該如何調(diào)理
    
    
    "正常情況經(jīng)量是30-50毫升之內(nèi)。月經(jīng)過(guò)少是小于30毫升為月經(jīng)過(guò)少，要看什么原因引起。如果月經(jīng)量逐漸減少，首先看年齡。如果女性年齡35歲以上，卵巢功能逐漸衰退，月經(jīng)量逐漸減少，但也在正常范圍內(nèi)波動(dòng)。出現(xiàn)這種情況提示有卵巢早衰可能性大，可以到醫(yī)院抽血做內(nèi)分泌檢測(cè)，提示促卵泡生成素比值大于20mu/ml，提示有卵巢早衰的跡象。治療可以用坤泰膠囊、輔酶Q10、DHEA類這類藥來(lái)調(diào)理。月經(jīng)量少臨床常見(jiàn)如卵巢分泌雌性激素水平低，通過(guò)內(nèi)分泌檢測(cè)后可以用補(bǔ)佳樂(lè)、黃體酮來(lái)對(duì)癥調(diào)理。經(jīng)過(guò)調(diào)理，絕大多數(shù)激素水平恢復(fù)到正常以后，月經(jīng)能夠恢復(fù)到正常。月經(jīng)量少，中醫(yī)認(rèn)為有氣血虧虛，會(huì)出現(xiàn)量少、色黑，伴面色黃白，周身無(wú)力。調(diào)理可以用補(bǔ)氣、養(yǎng)血的藥，如當(dāng)歸養(yǎng)血顆粒、益母草顆粒、四物湯等對(duì)癥調(diào)理。所以，月經(jīng)量少如何調(diào)理，查找到病因，然后再對(duì)癥治療。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:41''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    張秀榮│安圖縣中醫(yī)醫(yī)院
    
        
    2018/06/22收聽(tīng)(30346)
    
    
    

    












    
    
    氣血不足要怎么調(diào)理
    
    
    中醫(yī)講脾胃為后天之本，氣血生化之源，所以，要想氣血充沛，必須要先將脾胃調(diào)養(yǎng)好。有的人稍微吃點(diǎn)東西就飽脹不適、難以消化，或者是吃下去東西，不能很好的吸收，發(fā)生腹瀉或者便秘，甚至是不變成氣血而生成贅肉，這些都是因?yàn)槠⒉唤∵\(yùn)造成的。所以，健脾是補(bǔ)益氣血最重要的方面。如果要補(bǔ)氣血，平時(shí)吃的食物即使是可以增長(zhǎng)氣血的食物，但是，如果想要獲取營(yíng)養(yǎng)，也需要先投入氣血來(lái)消化吸收。如果有的人氣血太弱，就消化不了這些食物，也就是虛不受補(bǔ)，所以，即使是用藥也不可能發(fā)生作用。這時(shí)就可以選擇山藥、薏米和芡實(shí)，因?yàn)樗鼈兪遣恍枰~外支出氣血的，而是直接補(bǔ)氣血的美食。山藥能夠氣陰兩補(bǔ)，補(bǔ)氣而不壅滯上火，補(bǔ)陰又不助濕滋膩，是培補(bǔ)中氣最平和的食物。薏米最主要的功效是健脾祛濕，還可以補(bǔ)肺祛濕，還能夠化痰。山藥、薏米都能健脾，兩者放在一起就可以有很好的補(bǔ)益氣血作用。但是，還可以加上芡實(shí)，因?yàn)檐蛯?shí)有補(bǔ)腎的作用，所以，在健脾的同時(shí)培補(bǔ)先天，就可以更好補(bǔ)養(yǎng)氣血。
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:48''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    趙斐│日照市人民醫(yī)院
    
        
    2018/12/13收聽(tīng)(14376)
    
    
    

    






    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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