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    身上沒(méi)勁老是感覺(jué)累是怎么回事

    2023-10-06 22:41播放 :

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    身上老是沒(méi)勁、感覺(jué)累可能有以下幾種因素:

    1、生理性因素:由于最近休息不好、精神壓力大出現(xiàn)這類癥狀,如果要改善可以去除上述誘因,有充足、高質(zhì)量的睡眠以及比較好的恢復(fù)時(shí)間,同時(shí)也盡量避免有過(guò)大的精神壓力,癥狀會(huì)有明顯地好轉(zhuǎn)或者改善;

    2、病理性因素:目前比較常見(jiàn)的是肥胖患者晚上睡覺(jué)打鼾就會(huì)出現(xiàn)白天沒(méi)有精神、總是打瞌睡、乏力。另外身體缺乏激素,比如常見(jiàn)的缺乏甲狀腺素,患者有甲狀腺功能減退會(huì)出現(xiàn)乏力、打不起精神,還有缺乏糖皮質(zhì)激素、生長(zhǎng)激素也都會(huì)出現(xiàn)類似的癥狀。

    如果有上述癥狀,而且影響到自己的工作、生活和學(xué)習(xí),建議到醫(yī)院進(jìn)一步就診,以明確具體的原因。

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    劉建豐中山大學(xué)附屬第八醫(yī)院

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    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:18''

    黃世昌北京大學(xué)第一醫(yī)院

    2020/06/30收聽(tīng)(10752)

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