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    高壓120低壓90用吃降壓藥嗎

    2023-03-25 13:35播放 :

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    如果測得的高壓是120mmHg,低壓是90mmHg,這樣的血壓值可以暫時不用吃降壓藥物,通過生活方式的改善,觀察血壓的變化。在測量血壓的時候,通常會關(guān)注兩個數(shù)值,一個是高壓,另外一個是低壓,在醫(yī)學(xué)上分別稱之為收縮壓和舒張壓,是心臟在收縮或舒張的過程中,血液在血管內(nèi)運(yùn)行,對血管內(nèi)壁產(chǎn)生的壓力。對于高血壓的患者指的是收縮壓≥140mmHg,或舒張壓≥90mmHg。高血壓的患者根據(jù)收縮壓和舒張壓的數(shù)值高低的情況,分為高血壓病1級、2級和3級,級別越高代表著收縮壓或者舒張壓的數(shù)值越高,同時心血管的危險嚴(yán)重性也越高。

    如果測得的,高壓是120mmHg,低壓90mmHg,剛剛到達(dá)了高血壓病1級的診斷的標(biāo)準(zhǔn),在這種情況下的話,可以通過生活方式的改善,比如不熬夜、低鹽的飲食,肥胖超重的患者可以通過減重來通過生活方式來改善,達(dá)到有效控制血壓的目的。如果通過3個月的生活方式改善,血壓仍然得不到有效控制,再酌情考慮吃降壓的藥物??偠灾?,高壓120mmHg、低壓90mmHg,不著急吃降壓藥物,可以通過生活方式的改善,觀察血壓的變化的情況。

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    "低壓90mmHg、高壓120mmHg,這個血壓按照目前高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)屬于1級高血壓病,不算正常血壓,主要以低壓升高為主。目前高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是非同日3次以上血壓測量,收縮壓>140mmHg和或舒張壓≥90mmHg。1級高血壓,以低壓升高的多見于中青年患者,這部分患者血壓升高多是生活方式不健康,或者平時精神壓力過大、生活工作節(jié)奏過快引起的。對于血壓的調(diào)理或者控制從生活方式開始,生活方式的管理包括飲食、運(yùn)動、調(diào)節(jié)心態(tài)。飲食建議低鹽、低脂,每天鹽的攝入量盡量小于6g,減少脂類食品的攝入,多增加粗糧、水果、蔬菜。加強(qiáng)運(yùn)動,建議每周不小于5天,每次在30分鐘以上的中等強(qiáng)度運(yùn)動最好,保持規(guī)律的作息習(xí)慣,養(yǎng)成樂觀的心態(tài)。如果生活方式干預(yù)3個月不能達(dá)到目標(biāo)血壓,需要加用藥物來控制血壓。建議高血壓患者低鹽、低脂飲食,尤其是限制食鹽的攝入,均衡飲食。注意運(yùn)動,增加一定的運(yùn)動量使體重下降,血壓會有所改善。避免熬夜,避免劇烈運(yùn)動,避免抽煙,酒要限制。高血壓病人服藥,一定要找??漆t(yī)生制定一個適合于自己的方案,一旦制定以后不要輕易自行調(diào)整藥物或者停藥。"

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    張妮北京醫(yī)院

    2020/05/11收聽(66994)

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    "收縮壓120mmHg,舒張壓90mmHg,如果一天多次測定都是這樣,白天血壓是這種狀態(tài),是1級高血壓狀態(tài),也就是舒張壓超過了85mmHg,或者在坐位門診時超過了門診血壓90mmHg,或者超過了自己在家測定時的85mmHg,這種狀況都叫高血壓。所以,舒張壓達(dá)到90mmHg時已經(jīng)是高血壓狀態(tài),無論收縮壓高與不高。這種高血壓狀態(tài)其實(shí)是高血壓非常早期、初期的高血壓狀態(tài),僅僅是1級高血壓,所以并不嚴(yán)重。如果具有心腦血管疾病,而且現(xiàn)在出現(xiàn)了血壓增高,有動脈粥樣硬化性心腦血管疾病、嚴(yán)重的腎臟損害、嚴(yán)重的糖尿病性并發(fā)癥等基礎(chǔ)時,這種人的血壓低壓即便達(dá)到了90mmHg,是1級高血壓,也應(yīng)該積極的進(jìn)行處理。因?yàn)槟繕?biāo)血壓應(yīng)該降到135\/85mmHg以下,也就是舒張壓應(yīng)該達(dá)到85mmHg,甚至是80mmHg以下才會更好??傊蛪?0mmHg,高壓120mmHg,雖然是高血壓,但并不是很嚴(yán)重。但如果病人是有心腦血管疾病的基礎(chǔ)的病人,有明確的冠心病,甚至是心功能不太好的狀態(tài)、糖尿病嚴(yán)重并發(fā)癥、腎功能不全等情況,即便是這樣的血壓,也需要積極處理。"

    語音時長02:22''

    任藝虹中國人民解放軍總醫(yī)院

    2020/05/17收聽(14114)

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