養(yǎng)肝、護肝、排肝毒的茶有以下幾種：
1、白菊花茶：春季多有肝火旺盛的表現(xiàn)，喝白菊花茶具有疏散風熱、平肝明目、養(yǎng)肝護肝、清熱解毒的功效。所以，飲用白菊花茶具有養(yǎng)肝、平肝的作用；
2、杞菊養(yǎng)肝烏龍茶：這種茶富含有胡蘿卜素、維生素B、維生素C，以及多種氨基酸和鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì)。經(jīng)常適量飲用這種茶葉，具有促進血液循環(huán)以及新陳代謝的作用，對于預防肝內(nèi)脂肪囤積，滋補肝腎，疏風明目，具有明顯的效果；
3、玫瑰花茶：玫瑰花茶富含維他命，能夠疏肝理氣，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，補血養(yǎng)肝，消除疲勞，活血調(diào)經(jīng)，排毒養(yǎng)顏；
4、金銀花茶：也可以服用，具有抗病毒、養(yǎng)肝補血、清肝明目、提高機體免疫力、促進排毒的作用，金銀花茶適合在春季飲用；
5、綠茶：綠茶富含茶多酚、茶氨酸、脂多糖、咖啡堿等，能夠清肝利膽、利尿消腫、降脂排毒。
