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吃老南瓜會升高血糖嗎
2023-04-14 20:04:59播放：-
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吃老南瓜會升高血糖嗎
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視頻內(nèi)容
老南瓜當(dāng)中含有豐富的植物蛋白，且淀粉含量也較高，進(jìn)食后進(jìn)入體內(nèi)會在一定程度上升高血糖，因此，食用老南瓜確實會升高血糖，但糖尿病病人仍可以食用老南瓜。由于老南瓜營養(yǎng)成分豐富，可以給糖尿病病人提供豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。
首先老南瓜含有豐富蛋白質(zhì)，可以給身體提供足夠能量。其次老南瓜的維生素、微量元素和礦物質(zhì)含量較高，如胡蘿卜素含量高，胡蘿卜素具有一定的