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屁股指臀部，臀部骨頭酸痛，主要的常見病因是髖關(guān)節(jié)的骨關(guān)節(jié)炎，或者是髖關(guān)節(jié)大粗隆的滑囊炎癥，以及局部肌肉軟組織炎癥所造成。也有的時(shí)候，可能是由梨狀肌綜合征，或者是腰椎間盤突出癥造成神經(jīng)的放射性疼痛。治療分析如下：

1、局部炎癥：對(duì)于一些局部的炎癥，是無菌性炎癥，一般可以通過理療、熱敷，或者功能鍛煉，能夠逐漸地緩解。應(yīng)該減少腰椎的損傷因素，避免長(zhǎng)時(shí)間負(fù)荷，減少彎腰持重、搬運(yùn)重物，這樣就可以減少腰骶肌損傷，可以使臀部的疼痛減輕。也可以通過局部理療、熱敷，通過熱效應(yīng)治療，促進(jìn)局部血液循環(huán)，降低炎癥因子，減輕疼痛。也可以在局部貼敷膏藥，通過活血化瘀、舒筋通絡(luò)，能夠使炎癥消失。也可以進(jìn)行適當(dāng)功能鍛煉，像小燕飛，或者主動(dòng)進(jìn)行髖關(guān)節(jié)的屈伸、直腿抬高，都可以使髖關(guān)節(jié)周圍肌肉力量增加，從而減輕臀部的肌肉炎癥；

2、髖關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎：一定要減少關(guān)節(jié)磨損，避免長(zhǎng)時(shí)間爬樓、爬山，或者長(zhǎng)距離地行走，進(jìn)行體育鍛煉時(shí)，也應(yīng)該在身體能夠耐受的范圍之內(nèi)避免受涼，都有助于減輕臀部的骨頭酸痛癥狀。必要時(shí)，可以口服非甾體類抗炎藥物，如果癥狀總是存在，就應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，以免貽誤病情。