大部分髖關節(jié)輕度及中度拉傷患者，通過休息均可以自愈，無需過于緊張。髖關節(jié)拉傷包括肌肉拉傷及韌帶拉傷，通常當髖關節(jié)在運動過程中，易發(fā)生韌帶拉傷，或長時間運動、跑步導致髖關節(jié)周圍肌肉拉傷，便可能出現(xiàn)髖關節(jié)內側、大腿根部內側、大腿前側髖關節(jié)區(qū)域疼痛，甚至并發(fā)髖關節(jié)積液。
此時通過適當休息，局部熱敷、理療，或配合非甾體消炎藥，癥狀均可以緩解。輕微髖關節(jié)拉傷患者無需服用任何藥物，注意休息加熱敷，癥狀便能夠緩解和自愈。而重度髖關節(jié)拉傷患者，若伴隨著髖關節(jié)疼痛且行走時疼痛加重，通常需要較久的休息時間，甚至需配合牽引與口服非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥，緩解因韌帶拉傷所引起的疼痛。
大部分患者髖關節(jié)韌帶拉傷，或髖關節(jié)肌肉拉傷無需手術治療及藥物治療。若伴隨疼痛，可口服非甾體消炎藥，比如塞來昔布、依托考昔、硫酸氨基葡萄糖、布洛芬緩釋片或扶他林緩釋片等藥物，緩解疼痛癥狀。若髖關節(jié)拉傷導致髖臼盂唇損傷，后期甚至可能需做微創(chuàng)手術才可康復。
