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    輕度脂肪肝有事嗎

    2023-04-05 01:46播放 :

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    輕度脂肪肝一般問(wèn)題比較小,可能患者并沒(méi)有不適,只是在進(jìn)行彩超檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)肝內(nèi)脂肪沉積過(guò)多,肝功能的轉(zhuǎn)氨酶是正常狀態(tài),此時(shí)診斷為單純脂肪肝。脂肪肝在肝內(nèi)沉積,并沒(méi)有激活相關(guān)的免疫系統(tǒng),沒(méi)有使炎癥機(jī)制被激活,患者體內(nèi)炎癥的細(xì)胞因子水平處于正常狀態(tài),沒(méi)有導(dǎo)致肝功能出現(xiàn)異常改變,患者身體的代謝正常,肝臟發(fā)揮正常功能,與平常正常狀態(tài)無(wú)異。

    輕度脂肪肝對(duì)人體健康狀況暫時(shí)不會(huì)產(chǎn)生影響,但如果輕度脂肪肝患者未采取措施,阻止其加重,可能會(huì)進(jìn)展,如患者的生活方式并沒(méi)有改變,還是攝入過(guò)多的油膩東西,飲用比較多的酒,且不進(jìn)行運(yùn)動(dòng),此時(shí)輕度脂肪肝可能會(huì)進(jìn)展到中度,甚至是重度。中重度的脂肪肝不只脂肪量增加,還會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)機(jī)制發(fā)生變化,使體內(nèi)產(chǎn)生炎癥因子,對(duì)肝臟細(xì)胞以及其他臟器產(chǎn)生影響,導(dǎo)致脂肪性肝炎。

    脂肪性肝炎如果還不控制,任其持續(xù)存在,會(huì)導(dǎo)致肝臟纖維化、肝臟硬化,最終會(huì)有肝癌發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn),因此在輕度脂肪肝時(shí),即使肝功能比較正常,不會(huì)對(duì)其他臟器功能帶來(lái)影響,也需要引起重視,積極改善,簡(jiǎn)單的方法是管住嘴、邁開(kāi)腿,少吃脂類食物、少喝酒、多鍛煉,輕度脂肪肝會(huì)轉(zhuǎn)變到正常狀態(tài)。

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    "有些人去醫(yī)院體檢,彩超提示輕度脂肪肝,肝功能都正常,有脂肪肝情況存在,病人就比較擔(dān)心應(yīng)該怎么辦?需不需要用藥?輕度脂肪肝,特別在肝功能正常的情況下是不需要用藥的,主要還是通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行調(diào)控。脂肪肝和飲食關(guān)系特別密切,在治療方面,第一、要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),盡量避免脂肪或者高膽固醇的食物,動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃,奶油、巧克力等含脂肪高的食物盡量避免攝取,以低脂、低膽固醇,優(yōu)質(zhì)蛋白、蔬菜、水果食物為主。每餐吃飯不要吃得過(guò)飽。第二、主要是運(yùn)動(dòng),除了飲食之外,患者要消耗多余的熱量和脂肪,要通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)。運(yùn)動(dòng)是提倡有氧運(yùn)動(dòng),騎自行車、慢跑、快步走、游泳、打羽毛球、打乒乓球有氧運(yùn)動(dòng),一周至少2-3次為宜。可以根據(jù)自己的身體情況,從小活動(dòng)量的運(yùn)動(dòng)開(kāi)始,逐漸增加運(yùn)動(dòng)量,達(dá)到消耗熱量和脂肪的目的。大部分人如果能夠堅(jiān)持半年以上,輕度脂肪肝應(yīng)該都可以完全逆轉(zhuǎn)。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:10''

    劉江凱河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

    2018/07/05收聽(tīng)(50584)

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    2018/10/25閱讀(13405)

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