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許樂
主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

消化內(nèi)科

腸胃炎剛恢復(fù)可以吃什么水果

2023-08-01 02:25播放 :

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腸胃炎剛恢復(fù)，通常主張不要馬上吃生冷的食物，包括水果。如果感覺已恢復(fù)，可以吃蘋果這一類水果，蘋果有一定的收斂作用，對(duì)胃腸刺激較輕，是較安全的水果。另外，胃腸炎剛恢復(fù)時(shí)盡量不要吃太甜的水果，可對(duì)胃腸有一定刺激，可能會(huì)增加腸道滲透壓，甚至再次導(dǎo)致腹瀉。

腸胃炎剛恢復(fù)時(shí)也不要吃過多蔬菜，且不要吃長(zhǎng)條的葉子菜，可以切短，如吃餃子這一類有蔬菜的食物，消化起來相對(duì)較容易。整體而言，腸胃炎病人剛恢復(fù)時(shí)需要減少胃腸負(fù)擔(dān)，攝入的食物不能過多，應(yīng)該少食多餐，吃易消化的食物。

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腸胃炎剛恢復(fù)可以吃什么水果

"腸胃炎剛恢復(fù)可以吃紅棗、蘋果、木瓜等，腸胃炎發(fā)作時(shí)應(yīng)禁止攝入任何食物以避免食物殘?jiān)鼘?duì)腸道造成刺激而加重病情，在病情逐漸好轉(zhuǎn)之后患者可以適當(dāng)吃水果。紅棗中含有豐富的維生素C能提高身體免疫力，并且紅棗屬于熱性食物，不會(huì)對(duì)消化系統(tǒng)黏膜造成刺激，還能輔助病情的康復(fù)。蘋果屬于堿性的水果，營(yíng)養(yǎng)豐富，同時(shí)蘋果中的果膠和鞣酸還具有固腸止瀉的作用，不會(huì)對(duì)腸道系統(tǒng)造成刺激性，還能消除炎癥、改善病情。木瓜本身具有健脾益氣的作用，含有豐富的消化酶能幫助胃內(nèi)食物的消化，并且木瓜不含有刺激性物質(zhì)，不會(huì)對(duì)腸道黏膜造成刺激。腸胃炎剛好的患者在吃水果時(shí)最好將水果加溫，避免吃剛從冰箱拿出來的水果，否則會(huì)對(duì)腸黏膜造成刺激，反而會(huì)誘發(fā)疾病的發(fā)作。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:26''

周中銀│武漢大學(xué)人民醫(yī)院

2019/12/25收聽(36616)

腸胃炎可以吃什么水果

"腸胃炎飲食原則無刺激性，含低纖維質(zhì)，易于消化，具有足夠營(yíng)養(yǎng)，推薦一些對(duì)胃有好處的水果：一、蘋果，性甘涼、健脾益氣、開胃生津、潤(rùn)肺順氣、開胃消食，適宜氣弱神倦、納呆腹脹者。二、橘柑，性甘酸涼、生津和胃、潤(rùn)肺化痰，適宜胸脾腹脹，食少而煩者。三、枇杷，性甘酸涼、開胃生津、順肺止咳，適宜肺熱肺燥、津液不足、納食不佳、虛煩嘔吐者。四、葡萄，性甘酸平、健脾開胃、滋陰生津、補(bǔ)氣利尿。鮮果生吃，生津開胃，干品生吃，益氣補(bǔ)血，釀酒食用舒筋活血作用強(qiáng)烈。"

語音時(shí)長(zhǎng)02:23''

蘭曉艷│安圖縣中醫(yī)醫(yī)院

2018/04/08收聽(15652)

腸胃炎不能吃什么水果

"腸胃炎也就是平常臨床上經(jīng)常講到的急性胃腸炎，急性胃腸炎以腹瀉為主要癥狀，這時(shí)不能吃的水果往往是比較容易引起滑腸，或者促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)的水果，比如紅心火龍果或者已經(jīng)熟的香蕉，該類水果往往會(huì)含有促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)的成分，建議盡量不用。而且如果從冰箱中剛拿出來的水果，建議在室溫中放置半小時(shí)以上再食用，一般也就是盡量避免促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的水果，或者冰鎮(zhèn)寒涼的水果。其它的水果一般都是可以吃的，但是盡量在腸胃炎期間少吃，因?yàn)橛袝r(shí)候會(huì)刺激胃腸道的蠕動(dòng)加重胃腸炎。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:12''

張強(qiáng)│山東省立第三醫(yī)院

2019/09/25收聽(58740)

腸胃炎吃什么水果好

"腸胃炎在臨床當(dāng)中經(jīng)常常見，是消化系統(tǒng)常見的胃腸道疾病。得了腸胃炎的患者吃什么水果，是根據(jù)腸炎患者的發(fā)病輕重緩急所決定的。對(duì)于急性期的腸胃炎，建議最好不要吃水果，因?yàn)榇蟛糠炙急容^寒涼，在急性期吃水果時(shí)，會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，胃腸道處于一種過度活動(dòng)的狀態(tài)，進(jìn)食大量的水果，腸道會(huì)加速排空，所以會(huì)引起胃腸炎疼痛、腹脹癥狀逐漸加重。如果是慢性胃腸炎，可以根據(jù)具體的狀態(tài)，選擇維C含量高的蘋果、橘子、香蕉等水果，這些水果中的大量維生素C和微量元素可以保護(hù)、修復(fù)胃黏膜，對(duì)于慢性胃腸炎是一個(gè)良好的胃黏膜保護(hù)劑。因此，得了腸胃炎的患者，要根據(jù)具體病情的發(fā)展情況選擇水果，切不可盲目的吃過甜、過酸的水果，加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，不利于腸胃炎的恢復(fù)。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:33''

李常月│七臺(tái)河市人民醫(yī)院

2019/04/12收聽(75582)

腸胃炎可以吃什么水果

"腸胃炎有慢性腸胃炎和急性腸胃炎兩種類型，其進(jìn)食水果的方式也有所不同：一、急性腸胃炎，主要是由于食入生冷的食物以及進(jìn)食不潔的食物，導(dǎo)致胃腸的蠕動(dòng)增強(qiáng)而產(chǎn)生相關(guān)的癥狀，在急性腸胃炎時(shí)一般不宜進(jìn)食水果，由于水果偏涼性以及水果內(nèi)含有較多的糖分，從而可刺激胃腸道的蠕動(dòng)加重癥狀。二、慢性胃腸炎，可食入富含維生素C類以及低糖類的水果，常用的水果主要包括獼猴桃、橙子、橘子、蘋果等。另外，在進(jìn)食水果前可適當(dāng)?shù)挠枰詼厮荩允蛊溥_(dá)到溫?zé)岬男Ч?

語音時(shí)長(zhǎng)01:13''

張震│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2020/03/25收聽(19628)

腸胃炎可以吃什么水果

"腸胃炎患者可以選擇以下水果食用：1、蘋果，蘋果當(dāng)中含有多種維生素、微量元素、果膠等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不僅可以補(bǔ)充患者體內(nèi)大量流失的營(yíng)養(yǎng)成分，并且果膠對(duì)于促進(jìn)大便成形，緩解改善大便不成型的癥狀具有實(shí)際性作用。2、藍(lán)莓，藍(lán)莓含有的花青素以及維生素C，都是純天然性抗氧化劑?？寡趸瘎┏丝梢砸种企w內(nèi)致病菌快速繁殖生長(zhǎng)以外，對(duì)于病癥引起的惡心、嘔吐、腹瀉等不良癥狀表現(xiàn)具有改善緩解的功效。3、石榴，石榴是一種具有止瀉、潤(rùn)腸、和胃、生津功效的水果，并且其含有的鞣酸化合物，對(duì)于緩解消化道黏膜組織充血性腫脹，預(yù)防腹瀉性脫水癥狀起著積極性作用。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:11''

徐東升│哈爾濱市第一醫(yī)院

2020/01/25收聽(63644)

腸胃炎吃什么水果好

"胃炎可以多吃一些黃色水果，因?yàn)辄S色水果中富含豐富的胡蘿卜素，該元素有抗氧化的生理活性，因此對(duì)胃腸炎有一定的治療作用，如柑橘、柿子、芒果、杏中含有β胡蘿卜素，木瓜、西瓜、紅柚，紅柚中含有番茄紅素。像富含維生素C的水果也可以多吃，如紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含的維生素C的量是比較多的，而這些食物含有豐富的營(yíng)養(yǎng)功能，同時(shí)還可以起到防止敗血癥的作用，是天然的抗氧化劑。干果也是可以適量的吃，如核桃中含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素E，而這些營(yíng)養(yǎng)素可以補(bǔ)充人體必須的不飽和脂肪酸，而維生素E還是一種抗氧化劑。紅色水果也是可以吃的，像葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等水果中含有花青素，能夠清除人體的自由基，延緩衰老和防癌，屬于抗氧化劑。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:24''

張珣│武漢市第五醫(yī)院

2018/04/11收聽(22610)

腸胃炎可以吃什么水果

"腸胃炎是不建議吃太涼，剛從冰箱里拿出來的水果。因?yàn)槟c胃炎本身腸道就沒有治愈，吃水果刺激胃腸道會(huì)影響病情加重。沒有治愈的情況下，不建議吃太涼、太辣，生冷刺激食物。想吃水果的情況下可以用熱水燙一下。腸炎的情況下，有大便次數(shù)增多、不成形、水樣便，可以吃腸炎靈片加氟哌酸一起吃。胃炎的情況下有上腹部不適、反酸、燒心、打嗝、噯氣、腹脹等這些癥狀，可以吃三九胃泰加莫沙必利。腸胃炎飲食調(diào)理最關(guān)鍵，一定不要吃生冷、辛辣刺激食物。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:23''

李娟│延邊大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

2018/06/15收聽(21338)

腸胃炎可以吃什么水果

"急性腸胃炎的患者可以吃的水果，比較常見的比如蘋果，因?yàn)樘O果具有健胃養(yǎng)脾、開胃消食以及潤(rùn)肺理氣的作用，有助于病情的恢復(fù)。柑橘具有生津止咳、止咳化痰的功效，還有枇杷，因?yàn)殍凌擞袧?rùn)肺除燥、開胃生津的功效。還有葡萄，因?yàn)槠咸丫哂凶剃幧?、補(bǔ)氣、健脾開胃的功效。對(duì)于腸胃炎的患者，常能吃的水果也就是以上幾種。對(duì)于其他寒性比較重，對(duì)體質(zhì)要求比較高的，建議不要隨便吃，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行應(yīng)用。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:10''

丁曉明│武漢市第三醫(yī)院

2020/09/28收聽(42330)

腸胃炎康復(fù)吃什么水果

"腸胃炎康復(fù)期間可以適當(dāng)?shù)某蕴O果、梨、香蕉等相關(guān)的水果，但是注意以下的幾個(gè)方面：第一、不要空腹吃水果。第二、盡量不要吃得太多，每次吃的種類也不要太多。第三、注意飲食盡量要溫?zé)幔热缣O果可以蒸一下或煮一下，溫?zé)嵋院笤俪?。盡量不要吃從冰箱中拿出來的食物或水果，盡量的要保持腹部保暖，也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)母共繜岱?。?duì)于腸胃炎康復(fù)階段的患者，建議需要結(jié)合醫(yī)生的診療意見，結(jié)合電解質(zhì)、大便、血常規(guī)等相關(guān)指標(biāo)的復(fù)查，結(jié)合針對(duì)性的藥物，比如蒙脫石散、雙歧桿菌活菌膠囊等等進(jìn)行綜合性治療，飲食方面也需要注意調(diào)理。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:11''

張強(qiáng)│山東省立第三醫(yī)院

2021/05/25收聽(88754)

腸胃炎病人可以吃什么水果

"腸胃炎是胃腸黏膜的急性炎癥，可以吃的水果如下：1、腸胃炎患者平時(shí)可以吃柑橘、芒果、木瓜、西瓜等黃色的水果，這些水果含有胡蘿卜素、番茄紅素等對(duì)人體有益的元素；2、平時(shí)可以吃紅棗、獼猴桃、山楂等水果，這些水果含有大量的天然維生素C，不僅可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，而且還可以防止敗血癥，是天然抗氧化劑；3、腸胃炎患者平時(shí)還可以吃葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等紅色水果，這些水果有特效，含有延緩衰老和抗炎性的作用。但是腸胃炎患者要慎吃果仁，因?yàn)楣嗜梭w吸收后有時(shí)會(huì)使人呼吸異常，很容易導(dǎo)致中毒。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:22''

丁曉明│武漢市第三醫(yī)院

2020/10/03收聽(12530)

急性腸胃炎可以吃什么水果

"急性胃腸炎主要是受涼或者吃了不干凈的食物引起的上腹部不適、惡心、嘔吐、發(fā)熱、腹痛、腹瀉等一系列臨床表現(xiàn)，在飲食上盡量以清淡飲食為主，如癥狀特別嚴(yán)重，可以口服雙黃連口服液、藿香正氣液或者是氧氟沙星、氟哌酸等這藥物。如腹瀉癥狀特別重，可以口服蒙脫石散。至于吃水果，盡量以清淡水果為主，在急性期正常飲食，不要吃正常的水果，水果屬于涼性，會(huì)進(jìn)一步加重急性胃腸炎的癥狀，待癥狀完全緩解之后，可以正常飲食。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:10''

郭建超│隨州市中心醫(yī)院

2018/03/12收聽(73400)

急性腸胃炎吃什么水果

"急性胃腸炎的病人可以吃刺激性小的水果，像橘子、橙子、菠蘿、蘋果、香蕉等等，水果當(dāng)中含有大量的維生素，對(duì)病人恢復(fù)是有一定的幫助作用。應(yīng)該遠(yuǎn)離辛辣的食物和刺激性的食品，榴蓮這種水果最好不要吃，因?yàn)檫M(jìn)食之后會(huì)導(dǎo)致胃腸炎癥狀的加重，甚至出現(xiàn)明顯的腹痛、腹脹、腹瀉。急性胃腸炎的發(fā)生原因主要是由于不合理的飲食結(jié)構(gòu)所導(dǎo)致的，應(yīng)該注意預(yù)防。也可以選擇局部物理治療的辦法，在急性期病人會(huì)有發(fā)熱的癥狀，需要進(jìn)行系統(tǒng)的靜脈抗感染治療，常用的藥物有喹諾酮類抗生素，左氧氟沙星注射液常是首選的藥物。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:08''

黃坤│阜新礦業(yè)集團(tuán)總醫(yī)院

2018/12/21收聽(62088)

急性腸胃炎不能吃什么水果

急性腸胃炎患者不能吃香蕉、柿子以及過于酸的李子等刺激性水果。急性腸胃炎是由于各種原因所導(dǎo)致的惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉，甚至伴有發(fā)熱等狀況，因?yàn)榧毙阅c胃炎本身胃腸道就比較虛寒，功能減弱。此時(shí)如果吃了較多能夠產(chǎn)生胃酸的刺激水果如李子、杏等較酸的水果，會(huì)導(dǎo)致胃酸增多，從而出現(xiàn)反酸、燒心的表現(xiàn)，同時(shí)香蕉、柿子等含有較多的鞣酸，也會(huì)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)功能的異常以及消化不良。所以急性胃腸炎患者不建議吃上述水果，只能吃些比較溫和的水果如蘋果、柚子等，這類水果性平，不會(huì)產(chǎn)生過多刺激性作用。

語音時(shí)長(zhǎng)01:43''

趙嚴(yán)│上海市第十人民醫(yī)院

2020/05/06收聽(86196)

剛懷孕吃什么水果好

"剛懷孕可以吃的水果有：一、柑橘，500克柑橘中含有維生素C250mg、維生素A2.7mg，維生素B1的含量居水果之冠，柑橘種類繁多，有甜橙、南橘、無核蜜橘、柚子等，都具備營(yíng)養(yǎng)豐富，通身是寶的特長(zhǎng)。柑橘汁富含檸檬酸、氨基酸、碳水化合物脂肪。還含有維生素、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，是孕婦使用的最佳水果；二、柿子，柿子汁多味甘，是一種物美價(jià)廉的水果，每100g柿子含糖20g、蛋白質(zhì)0.7g、脂肪0.1g、碘49.7mg。還含有豐富的維生素及鉀、鐵、鈣、鎂、磷等，其礦物質(zhì)的含量超過蘋果、梨、桃等水果，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值均適宜孕婦食用，尤其是妊娠高血壓綜合癥的孕婦吃柿子更好。所以，剛懷孕可以吃柑橘和柿子。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:21''

范阿童│盤錦市中心醫(yī)院

2018/09/19收聽(74560)

剛懷孕不能吃什么水果

剛懷孕不能吃什么水果？剛懷孕盡量不吃或少吃山楂、龍眼、荔枝、桂圓、梨、西瓜、木瓜、杏、榴蓮、甘蔗、柿子、桃子，因?yàn)檫@些水果有的是寒性，導(dǎo)致子宮收縮，引起滑胎。荔枝、桂圓、龍眼，陰血虧虛者也要少吃。建議多吃一些新鮮蔬菜，特別是綠葉蔬菜，含有維生素C及葉酸，包括多吃胡蘿卜以及優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，像牛奶、雞蛋、魚、豆腐、豆?jié){、瘦肉、腐竹、鵪鶉蛋等，保持良好的心情，飲食均衡。

語音時(shí)長(zhǎng)01:09''

邢玲玲│武警總醫(yī)院

2020/05/20收聽(63182)

剛懷孕不能吃什么水果

"剛懷孕的女性需要補(bǔ)充較多的營(yíng)養(yǎng)成分，才能保證胎兒健康發(fā)育，但是也需要注意很多飲食的禁忌，剛懷孕的女性不能吃以下幾種水果：1、山楂是一種酸甜可口的水果，很多孕婦喜歡吃酸的食物，但是山楂可能導(dǎo)致子宮收縮而引發(fā)流產(chǎn)，因此建議在懷孕初期不要食用山楂。2、木瓜會(huì)干擾孕婦體內(nèi)的荷爾蒙變化，影響胎兒的穩(wěn)定度，甚至可能導(dǎo)致流產(chǎn)。3、桂圓是一種性溫、大熱的水果，女性懷孕很容易出現(xiàn)陰虛的癥狀，如果食用較多的桂圓，很可能導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)口干舌燥、先兆流產(chǎn)等癥狀。4、杏子的熱量較大，如果在懷孕初期過量食用，很可能導(dǎo)致滑胎。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:24''

鄒愛霞│濟(jì)南市第二婦幼保健院

2020/04/30收聽(95998)

剛懷孕不能吃什么水果

"在妊娠初期，不宜吃一些過于寒涼或者過于熱性的水果，冰鎮(zhèn)過的水果更加不能吃，比如冰鎮(zhèn)的梨、冰鎮(zhèn)西瓜等等，可能會(huì)導(dǎo)致孕婦不適而影響母體的胃腸功能，從而間接影響到胎兒，導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)等情況發(fā)生?？梢栽趹言谐跗诔云叫圆⑶腋缓S富維生素、礦物質(zhì)的水果，如蘋果、草莓、圣女果、香蕉。另外，妊娠初期需要均衡飲食，適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充富含蛋白質(zhì)的瘦肉、雞蛋、奶類以及新鮮的蔬菜等，注重營(yíng)養(yǎng)的多樣化，有利于胎兒的生長(zhǎng)。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:14''

杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院

2018/09/01收聽(38570)

剛做完人流可以吃什么水果

"剛剛進(jìn)行人工流產(chǎn)手術(shù)之后可以多吃含有維生素C比較豐富的食物，例如山楂、梨、蘋果、獼猴桃、石榴、柿子，其維生素C是非常豐富，礦物質(zhì)也非常多，并且可以起到潤(rùn)腸道的功效，對(duì)身體也會(huì)起到很好的作用。在人流手術(shù)之后除了水果，可以多吃蔬菜，例如白菜、蘿卜、西蘭花、芹菜，也可以增加自身的抵抗力，可以起到幫助人流手術(shù)之后子宮快速恢復(fù)的目的。在人工流產(chǎn)手術(shù)之后，要在10天之后去醫(yī)院復(fù)查彩超，確保宮腔形態(tài)是屬于正常的現(xiàn)象。要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，有助于宮腔里面殘留的積血進(jìn)行排除，避免會(huì)存在一定的積液或者殘留組織。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:09''

盧玉霞│解放軍第一五二中心醫(yī)院

2019/12/07收聽(33338)

剛流產(chǎn)的人吃什么水果

"對(duì)于剛剛進(jìn)行人工流產(chǎn)的患者來說，可以選擇吃一些蘋果、香蕉、山楂、橘子、紅棗、龍眼、葡萄、櫻桃等水果，這些水果性甘平，不會(huì)對(duì)流產(chǎn)后的女性身體健康造成明顯的影響；在女性的這個(gè)時(shí)期，盡量不要吃一些寒性比較大以及熱性比較大的水果，以免對(duì)身體的健康造成影響；而且在這種情況下，還要注意保持局部的清潔衛(wèi)生，盡量減少劇烈的活動(dòng)，多休息，避免在寒冷潮濕的環(huán)境中生活，注意采取有效的保暖措施進(jìn)行保暖，尤其在這個(gè)階段，是不能進(jìn)行性生活的，也不可以洗盆浴，進(jìn)行游泳等活動(dòng)。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:11''

周學(xué)勤│哈爾濱市第一醫(yī)院

2019/03/26收聽(43678)

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