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    吃維生素D?還要吃魚肝油嗎

    2023-11-29 13:00播放 :

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    一般吃維生素D?就不需要再吃魚肝油了,維生素D?能夠促進鈣磷的吸收和利用,不管是母乳喂養(yǎng)還是配方奶粉喂養(yǎng),孩子出生以后兩周都要補充足量的維生素D?,才能滿足孩子生長發(fā)育的需要。如果沒有及時補充,孩子可能會出現(xiàn)低鈣的情況,表現(xiàn)為易驚、多汗、睡眠不安等。

    魚肝油包含有維生素D以及維生素A,所以孩子在吃維生素D?的時候是可以不用吃魚肝油的,但是如果孩子是乳類喂養(yǎng),母乳中維生素A的含量不足,這個時候可以吃魚肝油,就是維生素A加維生素D,而不吃維生素D?。這樣除了補充維生素D還補充了維生素A,有助于孩子正常生長發(fā)育的需要。

    維生素A能夠促進孩子免疫系統(tǒng)的成熟,有利于視神經(jīng)的發(fā)育,如果缺乏維生素A可能會導致孩子經(jīng)常生病,或者是出現(xiàn)眼部的疾病、干眼癥等,在配方奶粉里已經(jīng)額外添加了維生素A。

    所以如果是母乳喂養(yǎng),一般是建議補充魚肝油,就是維生素A加維生素D。如果是配方奶粉喂養(yǎng),可以酌情補充維生素D或者是魚肝油。維生素D?和魚肝油不同時使用。

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