高血壓的人能喝奶嗎
2023-03-24 10:26:20播放:-
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高血壓的人能喝奶嗎
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高血壓的人能喝奶,而且比較鼓勵喝奶和吃奶制品,但是喝奶還是有講究的,不建議天天喝全脂奶。高血壓的人因為本身是容易引發(fā)心腦血管疾病的危險人群,因此建議攝入脫脂奶制品和低脂奶制品,而不推薦喝全脂奶制品。主要是不希望血脂出現(xiàn)問題,或隨之帶來的高能源物質(zhì)攝入后,增加血糖異常的問題,所以建議高血壓的人喝
高血壓的人能喝奶,而且比較鼓勵喝奶和吃奶制品,但是喝奶還是有講究的,不建議天天喝全脂奶。高血壓的人因為本身是容易引發(fā)心腦血管疾病的危險人群,因此建議攝入脫脂奶制品和低脂奶制品,而不推薦喝全脂奶制品。主要是不希望血脂出現(xiàn)問題,或隨之帶來的高能源物質(zhì)攝入后,增加血糖異常的問題,所以建議高血壓的人喝