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高血壓的人能喝奶嗎
2023-03-24 10:26:20播放：-
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高血壓的人能喝奶嗎
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高血壓的人能喝奶，而且比較鼓勵(lì)喝奶和吃奶制品，但是喝奶還是有講究的，不建議天天喝全脂奶。高血壓的人因?yàn)楸旧硎侨菀滓l(fā)心腦血管疾病的危險(xiǎn)人群，因此建議攝入脫脂奶制品和低脂奶制品，而不推薦喝全脂奶制品。主要是不希望血脂出現(xiàn)問題，或隨之帶來的高能源物質(zhì)攝入后，增加血糖異常的問題，所以建議高血壓的人喝