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楊春喜
副主任醫(yī)師

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

骨關(guān)節(jié)外科

腳腿肚抽筋是什么原因引起的

2023-03-20 10:17播放 :

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視頻內(nèi)容

腳腿肚抽筋通常有以下幾類因素引起：

1、缺鈣：常見于老年人因?yàn)殁}質(zhì)補(bǔ)充不足，或者長(zhǎng)期不曬太陽(yáng)導(dǎo)致缺鈣，引起夜間腳腿肚抽筋，通常給予鈣和維生素D3治療即可；

2、腰椎間盤突出：由于刺激神經(jīng)，患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)腳腿肚抽筋的情況，通常伴有腿部的麻木等；

3、運(yùn)動(dòng)刺激：年輕人在游泳或跑步后，由于運(yùn)動(dòng)刺激，患者也會(huì)出現(xiàn)腳腿肚抽筋，通常進(jìn)行拉筋鍛煉即可。

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腿肚抽筋是怎么回事

"患者腿肚子抽筋多是由于缺鈣引起，鈣離子可以抑制神經(jīng)肌肉接頭的興奮性，當(dāng)缺鈣的時(shí)候，人體神經(jīng)肌肉接頭的興奮性會(huì)上升，因此會(huì)出現(xiàn)疼痛、過敏的表現(xiàn)，可以表現(xiàn)為夜間小腿抽筋、小腿痙攣性疼痛。出現(xiàn)這種情況，一定要去醫(yī)院進(jìn)行血鈣檢測(cè)，如果明確有血鈣降低，一定要積極的進(jìn)行臨床補(bǔ)鈣治療，可以使用葡萄糖酸鈣注射液靜脈滴注，快速提升血鈣水平，也可以高鈣飲食，包括攝入雞蛋、高鈣牛奶、乳制品，都有助于提升人體的鈣含量，糾正缺鈣的情況。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

黃愷│浙江省立同德醫(yī)院

2021/06/10收聽(68074)

腿肚抽筋是怎么回事

"腿肚子出現(xiàn)抽筋的癥狀原因如下：1、可能是與腰椎間盤突出壓迫支配小腿的神經(jīng)有關(guān)，從而導(dǎo)致腿肚子部位肌肉的痙攣，進(jìn)而出現(xiàn)抽筋的癥狀。2、可能是因?yàn)轶w內(nèi)缺鈣引起，體內(nèi)鈣離子缺乏導(dǎo)致腿肚子抽筋，屬于低鈣性抽搐，建議多曬太陽(yáng)的同時(shí)積極的補(bǔ)充鈣劑、補(bǔ)充維生素D，促進(jìn)鈣的吸收。平時(shí)多吃含鈣比較豐富的食物，比如牛奶、豆?jié){、蝦仁等緩解腿肚子抽筋的癥狀。如果經(jīng)過規(guī)范的治療，腿肚子抽筋的癥狀在短期之內(nèi)沒有任何的緩解，或者病情在進(jìn)行性的加重，一定要及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院就診，完善腰椎的核磁共振檢查以及骨密度、離子等，明確診斷以后選擇更加合理的治療方法，讓腿肚子抽筋的癥狀得到及時(shí)、有效的緩解。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:38''

牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院

2020/08/24收聽(76454)

腿肚抽筋怎么回事

"在日常生活中，病人出現(xiàn)腿肚抽筋，是一種比較常見的現(xiàn)象。尤其是中老年人，這種現(xiàn)象更容易發(fā)生。產(chǎn)生的原因，多數(shù)是因?yàn)椴∪说耐榷遣课?，有長(zhǎng)期慢性勞累、勞損，或者長(zhǎng)時(shí)間著涼，導(dǎo)致腿部的肌肉發(fā)生損傷，在肌肉內(nèi)出現(xiàn)了炎性因子，有炎性滲出，導(dǎo)致出現(xiàn)炎性改變，病人就會(huì)有局部肌肉痙攣疼痛，產(chǎn)生抽筋。另外，如果病人由于久站、久蹲等因素，導(dǎo)致腿肚部位肌肉出現(xiàn)氣血運(yùn)行不暢，有氣滯血瘀、經(jīng)絡(luò)受阻，也會(huì)產(chǎn)生疼痛抽筋等現(xiàn)象。治療時(shí)，可以囑咐病人，減少下肢站立負(fù)重活動(dòng)，可以臥床休息。同時(shí)在抽筋部位，可以采用中藥熏洗，或者進(jìn)行中低頻電療、紅外線治療儀治療等手段，都可以緩解或者減輕這種抽筋現(xiàn)象。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2019/07/26收聽(51656)

腿肚抽筋怎么辦

"腿肚抽筋可以先將腿肚斜放床沿上，改變腿部肌肉的位置和血液供應(yīng)可以起到終止抽筋的目的?？梢宰鼍植康陌茨蛘哂脽崴鼰岱螅灿薪K止抽筋發(fā)作的作用。如果物理方法效果不好應(yīng)該到醫(yī)院做個(gè)血清電解質(zhì)檢查，看是否和缺鈣有關(guān)。缺鈣時(shí)神經(jīng)興奮性增高容易誘發(fā)抽筋，可以臨時(shí)用葡萄糖酸鈣針劑稀釋后慢慢靜脈推注緩解抽筋癥狀，平時(shí)注意多吃點(diǎn)魚蝦、牛奶，有補(bǔ)鈣預(yù)防抽筋的作用。嚴(yán)重的缺鈣誘發(fā)的腿部抽筋，考慮到維生素D缺乏的可能，需要在補(bǔ)鈣的同時(shí)補(bǔ)充維生素D，每天曬太陽(yáng)1-2小時(shí)有助于促進(jìn)鈣的吸收，預(yù)防腿肚抽筋。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2019/10/15收聽(55800)

腿肚抽筋怎么回事

"抽筋俗稱肌肉痙攣，出現(xiàn)腿部痙攣原因，多是由于局部的血液循環(huán)不良，周邊血管病變，或者下肢靜脈曲張，運(yùn)動(dòng)量過大。導(dǎo)致腿部肌肉收縮過快，放松時(shí)間太短，局部代謝產(chǎn)物乳酸增多，肌肉的收縮與放松難以達(dá)到協(xié)調(diào)，從而引起落腿部肌肉痙攣的現(xiàn)象。另外還有一種情況，可能是由于缺鈣或是缺鉀，或是由于個(gè)人體質(zhì)原因，導(dǎo)致出現(xiàn)了腿部痙攣，出現(xiàn)腿部痙攣后，可以采用熱敷或是按摩的方式來(lái)進(jìn)行緩解，并注意日常生活中多吃一些含鈣高的食物，多曬太陽(yáng)，以促進(jìn)鈣的吸收。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

鄧志勇│鄒平市中醫(yī)院

2018/10/28收聽(53734)

腿肚抽筋怎么治療

"腿肚出現(xiàn)抽筋應(yīng)采取以下治療措施：1、要立刻進(jìn)行抽筋方向的反方向進(jìn)行牽拉，如果周圍有其他人的話，可以進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的背伸，這樣腓腸肌和比目魚肌都能夠得到充分的牽拉，就會(huì)出現(xiàn)抽筋立馬好轉(zhuǎn)的情況，并且要持續(xù)牽拉2-3分鐘，這樣能夠有效的預(yù)防再次出現(xiàn)抽筋的情況。如果周圍沒有其他人，要立刻站立，用腳尖踩地，并且充分牽拉腓腸肌和比目魚肌，這樣也能夠起到很好的治療效果。2、抽筋解決之后，一定要注意保暖，不能出現(xiàn)腿部的受涼，因?yàn)楸旧硎軟鼍腿菀渍T發(fā)抽筋的出現(xiàn)，所以要嚴(yán)格的保暖，可以用暖水袋熱敷來(lái)改善局部的血液循環(huán)，也能夠放松肌肉組織，有效的預(yù)防抽筋的再次出現(xiàn)。3、可以配合口服鹽酸乙哌立松片，這是肌肉松弛劑，口服之后，能夠讓肌肉組織變得放松一些，也能有效的預(yù)防抽筋的再次出現(xiàn)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:30''

劉繼健│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/07/01收聽(21550)

早晨腿肚抽筋是怎么回事

"早晨起來(lái)出現(xiàn)腿肚子抽筋的癥狀：1、一般是因?yàn)橐归g休息以后局部的炎癥反應(yīng)堆積，早晨起床的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)一條腿或者雙側(cè)下肢腿肚子的抽筋樣疼痛。2、還可能是因?yàn)樽甸g盤突出壓迫神經(jīng)根而導(dǎo)致的腿肚子抽筋，這種情況病因在腰部椎間盤突出以后壓迫神經(jīng)，出現(xiàn)大腿后側(cè)、小腿后側(cè)，甚至?xí)霈F(xiàn)放射到足背、足底的神經(jīng)疼痛，疾病疼痛呈牽涉樣，也就是所說的抽筋樣的感覺。3、還有就是因?yàn)槿扁}會(huì)導(dǎo)致局部的肌肉痙攣，也會(huì)出現(xiàn)早晨起來(lái)腿肚子抽筋的癥狀發(fā)生。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院

2020/07/09收聽(66638)

腳抽筋是什么原因引起的

腳抽筋是一個(gè)非常常見的問題。但是首先要澄清一點(diǎn)，不是抽筋都是缺鈣造成的，某些廣告深入人心，一看...

張嘉│北京協(xié)和醫(yī)院

2023/02/17播放(54256)

腳抽筋是什么原因

"腳抽筋是指肌肉突然不自主的強(qiáng)直收縮現(xiàn)象，會(huì)造成肌肉的僵硬，疼痛難忍。腳抽筋的原因有：第一、低鈣血癥，是最常見的抽筋原因。因?yàn)槿扁}而造成了肌肉的強(qiáng)直收縮，引起小腿抽筋。最常見于婦女和老年人。第二、疲勞，因?yàn)榘滋焱炔康倪\(yùn)動(dòng)量過大或用力過多而造成的疲勞。比如運(yùn)動(dòng)，還有長(zhǎng)時(shí)間步行，夜間肌肉仍保持著緊張的狀態(tài)而造成小腿抽筋。第三、睡眠姿勢(shì)問題，由于左臥位或者是右臥位，一只腳長(zhǎng)時(shí)間搭在另一只腳身上，也有可能會(huì)出現(xiàn)痙攣、抽搐。第四、血流因素，比如患有靜脈曲張或者深靜脈血栓的患者，很容易因?yàn)樗呤垢共快o脈受壓，回流受阻，造成抽搐的癥狀。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:50''

袁慶玲│廣西國(guó)際壯醫(yī)醫(yī)院

2018/06/28收聽(91032)

經(jīng)常腳抽筋是什么原因引起的

"經(jīng)常的出現(xiàn)腳抽筋，有可能是由缺鈣引起的，低鈣血癥的表現(xiàn)也是多種多樣的，與低鈣血癥的程度以及血鈣下降的速度有關(guān)。但是低鈣血癥在比較輕的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)肌肉興奮性增高，比如會(huì)出現(xiàn)手指、腳趾以及口周的感覺異常以及手足的抽動(dòng)、四肢發(fā)麻、刺痛。所以經(jīng)常腳抽筋便是有可能因?yàn)檩p度的缺鈣所導(dǎo)致的一類肌肉興奮性的表現(xiàn)。除了會(huì)在手、腳以及口周有感覺之外，在呼吸道出現(xiàn)低鈣血癥的時(shí)候，還會(huì)表現(xiàn)為喉以及支氣管的痙攣、喘息發(fā)作，甚至?xí)霈F(xiàn)呼吸暫停的情況。在消化道會(huì)表現(xiàn)為腹瀉、腹痛以及膽絞痛，膀胱會(huì)表現(xiàn)為尿意感，在血管平滑肌痙攣方面還會(huì)導(dǎo)致心絞痛、頭痛等情況。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院

2020/07/28收聽(52714)

腳抽筋是什么原因

"腿抽筋是很多中老年人常見的臨床癥狀，主要以小腿肚也就是腓腸肌部位最為常見，典型癥狀是在睡眠時(shí)突然出現(xiàn)小腿腓腸肌也就是小腿肚子的劇烈疼痛，常常需要站起來(lái)行走或者局部按壓、揉搓之后癥狀才能逐漸緩解。第一、腿抽筋最常見的原因是由于骨質(zhì)疏松造成的血鈣濃度降低，從而引起神經(jīng)肌肉興奮性增高，在睡眠時(shí)如果受到寒冷刺激，就容易誘發(fā)小腿腓腸肌，也就是小腿肚子肌肉痙攣、持續(xù)性收縮，從而表現(xiàn)為劇烈疼痛以及活動(dòng)受限等等。第二、腿抽筋的原因也可能是肌肉缺血，常見的有下肢動(dòng)脈閉塞，或者是由于中老年人血脂升高，導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化性的動(dòng)脈節(jié)段性狹窄，從而使下肢血供減少。肌肉對(duì)于缺血是較為敏感的，缺血也會(huì)引起肌肉持續(xù)收縮、疼痛、痙攣等等，往往此類患者除了腿抽筋以外，還會(huì)伴有下肢發(fā)涼、足背動(dòng)脈減弱等等，所以如果出現(xiàn)了腿抽筋的情況，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行血管和骨質(zhì)疏松的排查，以排除相應(yīng)因素。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:44''

李宏│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2020/05/26收聽(29762)

腳抽筋是什么原因

"腳抽筋最常見的原因是缺鈣，具體原因如下：1、缺鈣：對(duì)于青春發(fā)育期的青少年，由于生長(zhǎng)過快，體內(nèi)鈣質(zhì)缺失而引起腿腳的抽筋，可以到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行補(bǔ)鈣。2、缺乏鍛煉、受涼：有一類患者是年輕的女性，經(jīng)過劇烈活動(dòng)或者腿部受涼后，引起小腿的抽筋，平時(shí)需注意腿部的保暖，增加腿部的運(yùn)動(dòng)，增加機(jī)體的耐力。3、病理原因：會(huì)引起腳部抽筋，比如肌腱的撕裂，下肢神經(jīng)的緊張、紊亂或者局部血運(yùn)的障礙等，需要結(jié)合個(gè)人的情況進(jìn)一步做判斷。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

劉波│貴陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

2021/06/28收聽(41420)

腳抽筋是什么原因引起的

"晚上睡覺時(shí)腳抽筋原因有很多，最常見的原因是缺鈣，尤其是中老年人由于骨質(zhì)疏松，骨代謝異常造成骨量的大量丟失，導(dǎo)致低鈣血癥，會(huì)引起肌肉神經(jīng)神經(jīng)增強(qiáng)，從而造成腳抽筋的癥狀，嚴(yán)重時(shí)患者會(huì)從睡眠中被腳抽筋的不適感覺疼醒。另外的一種原因是局部受涼，比如晚上睡覺時(shí)開空調(diào)一直吹，引起局部受涼，也會(huì)造成腳抽筋。還有一種情是因?yàn)檫^度疲勞引起肌肉的勞損，也是腳抽筋的原因。有時(shí)候下肢血管的堵塞、下肢病變也會(huì)引起腳抽筋，如果癥狀很重以及反復(fù)發(fā)作時(shí)，建議做下肢血管的超聲、骨密度、微量元素等進(jìn)一步檢查，去醫(yī)院找?？漆t(yī)生行進(jìn)一步明確診斷。如果是缺鈣、骨質(zhì)疏松造成的，可以進(jìn)行補(bǔ)鈣的治療，同時(shí)補(bǔ)充維生素D，或者適當(dāng)光照。飲食上注意含鈣食物的攝入，對(duì)缺鈣引起的腳抽筋有一定緩解。但如果是血管堵塞等疾病造成的，必要時(shí)要進(jìn)行?？剖中g(shù)的治療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:28''

何紅英│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心

2019/07/08收聽(49118)

突然腳抽筋是什么原因引起的

"對(duì)于導(dǎo)致足部突然抽筋的原因，具體如下：1、骨質(zhì)疏松癥：如果經(jīng)常發(fā)生，頻率非常高，首先需要排除骨質(zhì)疏松癥，也就是缺鈣所導(dǎo)致。在臨床當(dāng)中，缺鈣是引發(fā)足部、小腿肌肉出現(xiàn)痙攣、抽筋最主要，也是最常見的病理性因素，常常見于一些中老年人、絕經(jīng)期后的婦女。2、有基礎(chǔ)疾病的患者：像糖尿病、甲狀腺功能疾病以及胃部吸收不良而導(dǎo)致的繼發(fā)性骨質(zhì)疏松。3、其他因素：比如運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較大、受涼、神經(jīng)壓迫、下肢血管病變，常常也會(huì)引發(fā)突然性的抽筋。對(duì)于這類患者，需要進(jìn)行針對(duì)性的檢查方可確診，比如下肢血管彩超、肌電圖以及骨密度的檢查。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

李磊│泰安市中醫(yī)院

2021/06/30收聽(68294)

腳抽筋是什么原因引起的

"引起腳抽筋的原因：一、局部的循環(huán)不良。二、長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)而形成的肌肉疲勞時(shí)仍然繼續(xù)運(yùn)動(dòng)。三、環(huán)境溫度突然改變。四、情緒過度緊張。五、一些慢性病和孕婦抽筋發(fā)生率也會(huì)提高。由于腿部的靜脈曲張和深部靜脈血栓的患者，睡覺長(zhǎng)時(shí)間保持一種狀態(tài)，可能會(huì)導(dǎo)致腿部靜脈受壓，回流受阻，可能會(huì)引起腳部的痙攣。長(zhǎng)時(shí)間的仰臥，使被子壓在腳面或者是長(zhǎng)時(shí)間俯臥，腳面抵在床鋪上，使腳部肌肉處于放松狀態(tài)，也會(huì)引起抽筋。夜間睡眠的時(shí)候，腳受涼可能會(huì)引起腳部的肌肉痙攣等等。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:49''

王錦濤│鄲城縣中心醫(yī)院

2018/06/16收聽(86140)

腳經(jīng)常抽筋是什么原因

腳抽筋其實(shí)在骨科最常見的是兩方面原因，腳局部問題引起抽筋和全身問題引起抽筋，首先全身問題抽筋最...

李曄│北京協(xié)和醫(yī)院

2023/09/10播放(95852)

經(jīng)常腳抽筋是什么原因

"腳抽筋主要原因是血液循環(huán)不好、缺鈣、劇烈運(yùn)動(dòng)后肌肉損傷等可能造成。原因分析上身體缺鈣、身體受寒、著涼、腿腳壓迫時(shí)間過久、長(zhǎng)期俯臥等這幾種因素導(dǎo)致的腳抽筋是著非常常見的因素，建議到醫(yī)院做微量元素檢測(cè)，如果是缺鈣導(dǎo)致可以服用鈣片和魚肝油作為調(diào)節(jié)，如果是其他因素建議按時(shí)睡覺，用溫水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，平時(shí)保暖，飲食方面盡量要多吃補(bǔ)鈣的食物，如蛋類、奶類、瘦肉、排骨，平時(shí)勞動(dòng)注意休息，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候注意熱身，做好運(yùn)動(dòng)前防護(hù)等，這些原因會(huì)給大家在日常生活中避免腳抽筋而提供幫助。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:23''

王長(zhǎng)明│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2019/10/18收聽(83230)

腳抽筋是什么原因

"腳抽筋：1、可能是由于缺乏微量元素導(dǎo)致，建議及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院完善微量元素的檢測(cè)，平時(shí)在飲食上多吃一些新鮮的蔬菜、水果，飲食均衡，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，從而讓微量元素在體內(nèi)的存在達(dá)到平衡性。2、可能是由于足跟部的關(guān)節(jié)受到損傷導(dǎo)致，可以外用活血化瘀、消炎止痛的膏藥進(jìn)行緩解癥狀。3、可能是由于受風(fēng)、著涼引起，所以平時(shí)應(yīng)該注意腳部的保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間的行走，多注意休息，這樣才能讓癥狀得到有效的緩解。因此，出現(xiàn)腳抽筋的癥狀，如果經(jīng)過臥床休息、抬高患肢、理療、外用藥物等，癥狀在短期之內(nèi)沒有任何的緩解，一定要及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院就診，完善必要的輔助檢查，明確疾病的嚴(yán)重程度，選擇合理的治療方法讓腳抽筋的癥狀得到及時(shí)、有效的控制。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:35''

牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院

2020/08/16收聽(64308)

腳突然抽筋是什么原因

"如果腳突然抽筋，要懷疑是不是存在低鈣血癥的情況，或者是體內(nèi)鈣水平偏低，如果是這種情況，需要及時(shí)補(bǔ)充鈣劑還有維生素D3。因?yàn)檎ｏ嬍持忻刻於紩?huì)攝入一部分鈣，由于目前大部分人可能接受日光照射的時(shí)間比較少，所以很多抽筋的患者，他們?nèi)钡氖蔷S生素D3并不一定是鈣，維生素D3是促進(jìn)鈣吸收的，所以在補(bǔ)鈣的同時(shí)一定要加上維生素D3。另外，還有一種情況可能是突然受涼，也會(huì)出現(xiàn)腳突然抽筋，這種時(shí)候應(yīng)當(dāng)注意保暖。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

張莎莎│威海市中心醫(yī)院

2019/11/06收聽(20544)

腳抽筋是什么原因

腳抽筋是指肌肉突然不自主的強(qiáng)直收縮的現(xiàn)象，會(huì)造成肌肉僵硬，疼痛難忍，很難動(dòng)彈。初步考慮，腳抽筋是由于缺鈣或受涼引起的，也有可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)導(dǎo)致的血液循環(huán)不好引起的。腳抽筋的患者中，女性比年男性多，多數(shù)的腳抽筋發(fā)生在晚上。腳抽筋引起的癥狀由缺鈣引起的，建議及時(shí)補(bǔ)充鈣的，如口服葡萄糖酸鈣，維生素D治療就可以的。多曬太陽(yáng)，均衡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果。如果是運(yùn)動(dòng)引起的腳抽筋，這種處理很簡(jiǎn)單，要休息一下，然后后腿不停地彎曲和再伸直，重復(fù)這個(gè)動(dòng)作一會(huì)就好了。也有因?yàn)榄h(huán)境，溫度突然改變，受到低溫的影響，情緒過度緊張，都可能引起的腳抽筋。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

王傳德│濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

2018/05/16收聽(16668)

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