![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/8D/9F/9CE1228789FAC37FB580DD24C02B8D9F.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
長期手淫怎么恢復(fù)
2023-02-01 13:50:18播放：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
長期手淫怎么恢復(fù)
01:58
視頻內(nèi)容
過度長期手淫的病人需要積極鍛煉身體，通過積極、健康的體育鍛煉可以減少頻繁手淫現(xiàn)象，通過性教育也可以減少過度手淫現(xiàn)象。過度手淫還會(huì)導(dǎo)致精神萎靡，還易導(dǎo)致失眠、健忘，病人還會(huì)出現(xiàn)體質(zhì)下降現(xiàn)象，所以通過教育、找女朋友、正常的性行為，通?？梢越涞糸L期過度手淫。青春期男性在發(fā)育成熟后，如20歲后應(yīng)當(dāng)找女朋友進(jìn)行正常的性生活，可以減少過度手