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    遺傳性肥胖是什么原因

    2023-04-23 13:47播放 :

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    遺傳性肥胖與遺傳基因有關,遺傳性肥胖是肥胖的常見原因,即上一代有肥胖的情況會影響到下一代,下一代也會出現(xiàn)肥胖。肥胖遺傳的基因位點較多,多基因、幾十個基因與肥胖有關。引起肥胖的原因中,遺傳因素占比較高,大約超過50%會影響到下一代的體重增加,常見的治療與干預不能起到較好的調控作用。

    與遺傳因素無關的環(huán)境因素,即上一代人并不胖,但是這一代人發(fā)生肥胖,此種肥胖與自身生活方式的變化、能量攝入的增加,能量消耗、活動的減少等有關,另外疾病也可以導致肥胖。

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    "遺傳性肥胖仍然能瘦下來。遺傳性肥胖是單純性肥胖癥的一種,也叫體質性肥胖或者幼年起病型肥胖,這種情況非常罕見。另外,有家族史或者小時候就胖,出生半歲后體重逐漸增加,因為營養(yǎng)過剩,到成年全身均勻性肥胖,脂肪細胞又大又肥。如果限制飲食和加強運動,療效不是很理想。肥胖無論什么原因,根本是由于攝入的熱量大于消耗的熱量。要想減重,最根本的方法是減少攝入的熱量,增加消耗的熱量?;颊呖梢酝ㄟ^醫(yī)學營養(yǎng)減重,讓醫(yī)生幫助判斷肥胖的程度,以及合并的代謝疾病,設定合理化的減重目標,比如多長時間減多少公斤,并量身定制減重的飲食個體化的方案。希望患者能盡快見效的高蛋白、限能量的飲食,患者還會進入到防止反彈的輕斷食方案。達到目標后,穩(wěn)定后患者會進入好吃不胖的限能量均衡飲食,需要長期堅持少油、少鹽、少糖和規(guī)律作息?;颊咭獔猿诌m度、中等強度的有氧運動和耐力運動,每周五次,每次40分鐘以上,長期堅持才能夠消耗熱量。不僅要控制飲食,減少熱量的攝入,患者還要注意戒煙、限酒,注意規(guī)律作息、良好的睡眠,記住心理平衡非常重要。如果體重指數(shù)大于四十,醫(yī)生可能會建議進行代謝性手術。雖然遺傳性肥胖非常罕見,減重也有一定的困難,但是患者千萬不要放棄,長期堅持就一定能夠讓身體瘦下來。"

    語音時長02:52''

    胡偉首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

    2020/05/18收聽(73212)

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