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高血壓可以吃芹菜嗎
2023-05-10 09:32:19播放：-
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高血壓可以吃芹菜嗎
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患有高血壓的病人可以吃芹菜，芹菜攝入后不會對血壓造成太多不利的影響，也不會升高血壓。相反芹菜這類蔬菜目前發(fā)現(xiàn)能夠有助于降低血壓，因此高血壓的病人適合吃芹菜這類蔬菜。芹菜本身富含纖維素，對于改善慢性疾病也有很大的幫助。
高血壓目前從定義上主要是指非同日血壓測量收縮壓≥140mmHg，和(或)舒張壓≥90mmHg。
高血壓作為慢性疾病，一定要從生活方式入手，