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感冒吃什么水果
2023-04-29 11:03:18播放：-
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感冒吃什么水果
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大家都有常識，感冒之后應多吃新鮮的水果，如何選擇水果應注意以下問題：
1、吃水果總的原則是新鮮應季；
2、感冒吃維生素C含量高的水果，目前認為維生素C有抗病毒的作用；
3、平素體質易過敏患者，比如有過敏性鼻炎、咽炎，經(jīng)常感覺咽癢不適，或者支氣管哮喘，身上經(jīng)常起濕疹、蕁麻疹病史的人。感冒后最好不吃易引起過敏或者上火的水果，比如芒果、菠蘿、榴蓮、荔枝、桂圓等容