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    腳踝扭傷腫了是什么原因

    2023-07-29 01:52播放 :

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    腳踝扭傷后出現(xiàn)腫脹,主要與皮膚軟組織以及關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)受到損傷有關(guān)。關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)包括韌帶、關(guān)節(jié)囊和滑膜組織,部分組織是表面血管出現(xiàn)破裂、出血,甚至出現(xiàn)組織損傷后出現(xiàn)滲出,炎癥因子釋放后,導(dǎo)致局部組織出現(xiàn)腫脹并逐漸加重情況。對(duì)于部分嚴(yán)重骨折的患者,可能會(huì)導(dǎo)致腫脹更加明顯。

    腳踝區(qū)域的關(guān)節(jié)、韌帶密布,血管分布也較密集,出現(xiàn)扭傷后,對(duì)皮下軟組織以及關(guān)節(jié)周圍的關(guān)節(jié)囊和韌帶都是一種損傷。嚴(yán)重扭傷會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)囊或肌腱表面的血管破裂,血管破裂會(huì)導(dǎo)致組織滲出,有些會(huì)釋放明顯的炎癥因子。在炎癥因子的作用下,局部出現(xiàn)明顯的炎癥反應(yīng),表現(xiàn)為組織腫脹。如果患者有廣泛的皮膚軟組織損傷,皮膚軟組織的炎癥滲出和炎癥反應(yīng)作用會(huì)更強(qiáng)烈。同時(shí)部分患者出現(xiàn)撕脫性性骨折時(shí),嚴(yán)重的外傷會(huì)導(dǎo)致骨折處出現(xiàn)滲血,骨折處的組織損傷引起的炎癥反應(yīng),會(huì)引起腳踝更加疼痛及腫脹。所以腳踝扭傷后,出現(xiàn)的組織損傷、炎癥滲出有關(guān)的創(chuàng)傷性反應(yīng),為引起腳踝扭傷腫脹的最主要原因。

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    徐海林北京大學(xué)人民醫(yī)院

    2020/04/27閱讀(3213)

    腳踝扭傷腫了怎么辦

    "腳踝扭傷腫了怎么辦?腫了首先一定要趕緊制動(dòng),腳一定不能再踩地了,趕緊去找冰塊或者冰的礦泉水敷在腫脹的腳踝周圍,防止腫的進(jìn)一步加重。另外,要趕緊去醫(yī)院,去醫(yī)院找醫(yī)生拍片子,看看腳踝這個(gè)地方的骨頭有沒(méi)有骨折、有沒(méi)有腳踝的脫位。如果沒(méi)有骨折、沒(méi)有脫位的話,這種腫就是個(gè)軟組織損傷,是由于腳踝的韌帶撕裂或者軟組織肌肉的撕裂,引起里面的出血、腫脹。這個(gè)時(shí)候首先要制動(dòng),不要說(shuō)腳腫了,踩地也不是很疼就踩地,這樣不利于軟組織的修復(fù)。好多人因?yàn)椴蛔⒁?,腳老扭傷,扭完之后沒(méi)有徹底的保養(yǎng)和休息就走路、運(yùn)動(dòng),會(huì)導(dǎo)致韌帶的松弛,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)導(dǎo)致腳踝穩(wěn)定性下降,再進(jìn)一步就會(huì)發(fā)生腳踝軟骨的磨損、腳踝退變性骨關(guān)節(jié)病,將來(lái)就不得不做手術(shù),做踝關(guān)節(jié)置換或者踝關(guān)節(jié)融合,來(lái)緩解這個(gè)疼痛和癥狀。所以腳踝腫了首先要冷敷,一定要休息、制動(dòng)。如果韌帶損傷比較厲害,可以打個(gè)石膏或戴個(gè)支具,保持腳踝在中立位,讓韌帶在中立位正常的解剖結(jié)構(gòu)情況下來(lái)修復(fù),從而將來(lái)修復(fù)好了以后,維持好韌帶的張力,保持踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,避免出現(xiàn)腳踝韌帶松弛引起的習(xí)慣性崴腳。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:08''

    張道儉北京大學(xué)第一醫(yī)院

    2020/03/18收聽(tīng)(86888)

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