![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/CE/6A/D4691388ACA5253731720EED30ACCE6A.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
鍛煉腰部肌肉可以治療腰椎間盤突出嗎
2023-11-14 05:05:10播放：-
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鍛煉腰部肌肉可以治療腰椎間盤突出嗎
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鍛煉腰部肌肉可以治療腰椎間盤突出。針對腰椎間盤突出癥患者，除使用藥物治療外，加強(qiáng)腰背部，尤其是后側(cè)背部、腰部的力量訓(xùn)練，可以較好地起到治療、預(yù)防和延緩腰椎間盤突出的作用。腰部肌肉的力量，可以穩(wěn)定、加強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定性，幫助維持腰部的前弓狀態(tài)，尤其是