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    受了驚嚇后睡眠不好會(huì)引起高血壓嗎

    2023-05-04 13:30播放 :

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    受了驚嚇后睡眠不好會(huì)引起血壓增高,但這個(gè)引起的血壓增高,不一定診斷為高血壓,因?yàn)槭芰梭@嚇以后休息不好,休息不好時(shí)交感神經(jīng)興奮,在人體興奮時(shí)就是交感神經(jīng)刺激大腦,刺激大腦就會(huì)引起心率增快、血壓增高,人體就表現(xiàn)為興奮狀態(tài)。迷走興奮,迷走神經(jīng)興奮時(shí)血壓低、心率慢,在一般情況下交感和迷走兩個(gè)均衡,就是控制著正常心律,血壓和日?;顒?dòng)。

    受了驚嚇是人體的應(yīng)激反應(yīng),交感就占優(yōu)勢,交感興奮可能比迷走興奮更強(qiáng),所以交感興奮就會(huì)引起血壓增高、心律增快,所以驚嚇引起的不用擔(dān)心,可能通過休息就可緩解。但如果持續(xù)好幾天血壓下不來,這種狀態(tài)不是非要降壓藥控制,而是鎮(zhèn)靜藥物,休息好以后,再來觀察血壓可能就會(huì)正常。

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    "如果是短時(shí)間的睡眠不好不會(huì)有明顯的癥狀,若是長時(shí)間睡眠不好癥狀會(huì)有很多。例如睡眠不好會(huì)打亂正常生理活動(dòng),表現(xiàn)為無精打采、精神萎靡,白天出現(xiàn)困倦、疲乏無力、頻繁打哈欠,記憶力減退、工作效率降低。睡眠不好的癥狀還可出現(xiàn)頭暈、頭痛、記憶力不集中、全身肌肉酸痛,或者出現(xiàn)心情比較煩躁、易被激怒、焦慮不安。有的還會(huì)出現(xiàn)胃腸道的癥狀,例如食欲不振、消化不良或伴有輕度的惡心以及消瘦。還可出現(xiàn)心血管系統(tǒng)的癥狀,例如心慌、胸悶,以及心前區(qū)不適,如果有高血壓、心臟方面疾病的患者,睡眠不好還會(huì)引起血壓升高、心臟疾病的加重。長期睡眠不好以后,在月經(jīng)期的女性就會(huì)表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)量少或者月經(jīng)的經(jīng)期錯(cuò)后等內(nèi)分泌的紊亂。還會(huì)出現(xiàn)皮膚顏色比較暗淡、沒有光澤,容易長青春痘、粉刺類的東西。長期睡眠不好形成惡性循環(huán),對身體影響較大,要及時(shí)就醫(yī)。"

    語音時(shí)長02:00''

    曲延民哈爾濱市第一醫(yī)院

    2020/01/28收聽(59556)

    睡眠不好會(huì)引起頭暈嗎

    "睡眠不好會(huì)引起頭暈,表現(xiàn)為昏昏沉沉的感覺。頭暈是神經(jīng)系統(tǒng)非特異性癥狀,頭暈的表現(xiàn)有很多種,有些是昏昏沉沉、迷迷糊糊,有的覺得自己腦子不清醒、不清楚,思考問題沒那么敏捷,還伴有天旋地轉(zhuǎn)的感覺。引起頭暈的原因非常多,比如神經(jīng)科常見的情況有腦供血不足、腦梗死、出血等。耳鼻喉科有些情況也會(huì)出現(xiàn)頭暈,比如耳石癥、梅尼埃病或者良性位置性眩暈。而內(nèi)科的相關(guān)情況比如貧血、心臟供血不好或者心率過慢、血壓過低、血糖異常,都可以導(dǎo)致頭暈。如果睡眠不好,更容易引起頭暈。在除外了這些其他因素之后一定要保證良好的睡眠,而不管是睡眠時(shí)間、睡眠質(zhì)量都需要一定的保證,不然會(huì)引起頭暈的癥狀。如果睡眠不好導(dǎo)致腦血管痙攣或腦血管突發(fā)的疾病,這時(shí)的頭暈可能更加明顯,患者會(huì)出現(xiàn)眩暈,伴有惡心甚至其他神經(jīng)系統(tǒng)體征,一定要盡快就診。針對頭暈的癥狀,患者可以口服西比靈、養(yǎng)血清腦顆粒等。平時(shí)患者必須要保證安靜的環(huán)境和充足的睡眠才能改善頭暈的癥狀。"

    語音時(shí)長02:06''

    李穎首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

    2020/05/12收聽(52574)

    02:04

    高血壓睡眠不好的原因

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    1、...

    趙文淑首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

    2023/02/15播放(65844)

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