![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/61/43/916BC46DC99A054371C46481DCC36143.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
自己能走出抑郁癥嗎
2023-05-10 15:41:03播放：-
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自己能走出抑郁癥嗎
02:01
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若抑郁程度較輕，自己可以走出抑郁。但如果抑郁程度中度以上，甚至到重度抑郁，可能除自己以外，需要尋求專業(yè)醫(yī)生幫助，共同走出抑郁。
如只是感覺有一段時間心情不愉快，可能與最近碰到的不愉快事件有關(guān)，其他方面較好。如孩子今年升學(xué)考試，成績不理想，沒有考到重點學(xué)校，想到孩子的學(xué)習(xí)，覺得郁悶、不快樂。
但過后不想這件事情，對工作和感興趣的事情尚可接受