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慢性腸炎要調(diào)理起來(lái)，有如下幾點(diǎn)：

1、飲食：飲食注意少吃辛辣刺激、從冰箱里拿出來(lái)的涼的，少吃油炸、油膩、不好消化的食物，煙酒少沾。在飲食上可以吃一些好消化的面條、米飯，少吃粗纖維的含有菜葉、菜梗的食物，如果要吃，也是吃一些碎菜，瘦肉可以吃，少吃冰棍、雪糕、冰淇淋這些容易刺激腸道的食物；

2、生活起居：注意保暖，不要過(guò)度勞累，碰見(jiàn)不熟悉的環(huán)境，容易出現(xiàn)水土不服的地方，應(yīng)該盡量