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    補(bǔ)鋅可以提高男性性功能嗎

    2023-08-22 11:18播放 :

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    補(bǔ)鋅一般是用來提高男性精子活力,所以對一些不育癥的男性經(jīng)常會(huì)建議補(bǔ)鋅來幫助改善精子活力,但是補(bǔ)鋅對于提高男性性功能可能效果不太明顯。

    男性性功能主要包括勃起和射精,所以常見的男性性功能障礙就是勃起功能障礙或者是早泄。勃起功能障礙又稱陽痿,是因?yàn)槟行圆鹩捕炔蛔慊蛘卟鹁S持時(shí)間短,不能夠進(jìn)行滿意的性生活。而早泄是由于男性射精過快,通常認(rèn)為跟大腦射精控制力不好有關(guān)系。

    所以對男性性功能障礙的治療一般是要針對原因,如勃起功能障礙是由陰莖供血不足導(dǎo)致勃起不夠硬,常用的治療勃起功能障礙的藥物是PDE5抑制劑,代表性的叫萬艾可(枸櫞酸西地那非片)、希愛力(他達(dá)拉非片),主要是幫助增加陰莖血流,如擴(kuò)張陰莖血管,改善陰莖勃起硬度來幫助完成性生活。

    早些常用的藥物是達(dá)泊西汀,是一種5-羥色胺再攝取抑制劑,作用在大腦射精中樞,可以增加5-羥色胺含量,起到延長射精的作用。

    所以補(bǔ)鋅可能提高精子活性,但是不能提高男性性功能。男性如果出現(xiàn)了性功能障礙,還是要去醫(yī)院找醫(yī)生咨詢,采取相應(yīng)的治療方法。

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    2023/04/18播放(39735)

    男性如何提高性功能和持續(xù)時(shí)間

    "如果已經(jīng)患有比較嚴(yán)重的性功能障礙,通常是很難通過自身的調(diào)理而獲得良好的滿意的療效的,所以這里只能談?wù)劷】等巳夯蛘呤莵喗】等巳喝绾问棺约旱男怨δ鼙3衷谝粋€(gè)比較良好的狀態(tài)。性功能和身體的健康最為密切相關(guān),因此要有一個(gè)健康的軀體,才能保持良好的性功能,也就是說要保持良好的作息規(guī)律,不要經(jīng)常熬夜,避免精神壓力過大,保持心情健康、樂觀,不要過度勞累。大量的吸煙和飲酒是對身體和性功能都會(huì)造成很大損害的習(xí)慣,所以要能夠戒除盡量戒除,能夠克制盡量克制。要注意營養(yǎng)的均衡,多吃新鮮的蔬菜、水果,同時(shí)也要補(bǔ)充蛋白質(zhì)、紅肉類的食品,鋅、硒等元素和維生素的攝入這些都是對身體以及生殖健康有促進(jìn)作用的元素和營養(yǎng)物質(zhì)。保持良好的健康狀況離不開有計(jì)劃的、堅(jiān)持不懈的有氧運(yùn)動(dòng),所以堅(jiān)持鍛煉,使身體達(dá)到良好的機(jī)能的狀態(tài),才能對性功能有促進(jìn)的作用。良好的性生活離不開雙方的配合,因此與性伴侶或者配偶之間要感情良好,另外在技巧方面也逐漸需要磨合,這是一個(gè)逐漸促進(jìn)的過程。通常對于健康人來講,不需要隨便的進(jìn)補(bǔ),但如果確實(shí)有腎虛等表現(xiàn)或者對性生活有輕微的不滿意,也應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)補(bǔ),不要隨便亂用藥物。"

    語音時(shí)長02:27''

    林云華首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

    2020/05/31收聽(51202)

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