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      什么助于長高
      2023-07-16 04:23:01播放-
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      什么助于長高
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      人的高矮主要與遺傳有關,父母的身高多決定了子女身高。但根據現代流行病學調查,身高還與營養(yǎng)相關。助于長高的方法有:

      1、補充營養(yǎng),現在認為長期喝牛奶有助于長高,牛奶里的營養(yǎng)成分有助于生長,且含有微量生長激素;

      2、多參加戶外活動,接觸陽光,陽光折射皮膚可產生維生素D,有助于生長;

      3、醫(yī)源性增高,可給予少量生長激素,但需注意在治療前查看骨骺是否閉合,如閉合不宜使用。

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