骨盆前傾是一種畸形改變，不利于患者的身體健康，可以導致腰疼、腰椎活動受限、下肢無力等，也可以引起肌肉萎縮。一般見于女性患者長期穿高跟鞋、站姿和坐姿不良等，需要及時進行矯正。
矯正骨盆前傾的動作比較多，盡量選擇比較簡單的動作，因為容易堅持。如仰臥位時將一側(cè)下肢伸直抬高，直立時與床面保持90°，維持15秒左右，雙側(cè)交替進行。
此外也可以堅持臀橋訓練，在仰臥位時采取五點支撐，使臀部、腰腹部以及大腿呈一直線，逐漸抬離床面，反復進行，增強肌肉力量。
綜上所述，矯正骨盆前傾動作具體可以咨詢骨科門診醫(yī)生，?？漆t(yī)生會為患者進行詳細解答，使患者清楚自身骨盆前傾的嚴重程度、適合的矯正動作，并告知患者應堅持運動。
