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    熬夜后眼睛疼怎么辦
    
            
    
                 2023-12-13 14:41播放 : 

                
    
                    
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    長(zhǎng)時(shí)間熬夜會(huì)造成眼部疼痛、眼脹及各種不適。如果眼痛伴有其它癥狀如眼脹，可能為長(zhǎng)時(shí)間用眼所致，眼部睫狀肌收縮造成痙攣性眼疲勞，需調(diào)整作息時(shí)間，適當(dāng)休息，避免長(zhǎng)時(shí)間、持續(xù)不斷熬夜。
    部分患者可能眼底出現(xiàn)異常，如高度近視可能造成視網(wǎng)膜裂孔，較為可怕。調(diào)整作息時(shí)間以后這些情況可以緩解。需要明確是否存在眼脹伴頭痛、鼻根發(fā)酸等情況，如果存在可能不單是眼疲勞，可能繼發(fā)青光眼。
    所以不建議長(zhǎng)時(shí)間熬夜用眼。如果一旦出現(xiàn)眼痛、眼脹、眼部不適，建議到醫(yī)院排除其他眼病可能性。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    熬夜熬的眼睛疼怎么辦
    
    
    "熬夜熬的眼睛疼，通常是因?yàn)殚L(zhǎng)期用眼導(dǎo)致了視疲勞的發(fā)生，與白天用眼導(dǎo)致的視疲勞相比較，熬夜導(dǎo)致的眼部視疲勞比白天更容易出現(xiàn)。為什么呢，因?yàn)榘疽沟臅r(shí)候會(huì)出現(xiàn)晝夜節(jié)律的變化，燈光及照明條件通常都不好，還有內(nèi)分泌的變化以及精神因素等影響，而且熬夜的時(shí)候會(huì)減少淚液的分泌，加重用眼所導(dǎo)致的干眼病的發(fā)生。雖然這種淚液分泌經(jīng)過24小時(shí)休息之后可以自動(dòng)緩解，但是熬夜比正常情況下的用眼更容易導(dǎo)致視疲勞的發(fā)生。熬夜發(fā)生視疲勞的時(shí)候，要著重治療一下視疲勞：第一、要注意眼部的休息；第二、可以給予眼保健操按摩眼部周圍，眼周的按摩是有效緩解視疲勞的一種辦法。第三、可以給予眼局部進(jìn)行熱敷，可以使用恒溫眼罩，溫度大概控制在40℃左右，這樣可以改變眼部局部的血液循環(huán)。如果單純物理治療沒有很好的效果，可以聯(lián)合藥物的使用，臨床中常用的有七葉洋地黃雙苷滴眼液，含有七葉苷和洋地黃苷，可以改善眼部的肌肉及視網(wǎng)膜的血液循環(huán)，繼而改善視疲勞；因?yàn)楦裳郯Y導(dǎo)致的癥狀發(fā)生的眼部干澀，可以給予人工淚液點(diǎn)眼；如果長(zhǎng)期用眼引起的調(diào)節(jié)痙攣，可以給予快速的睫狀肌麻痹劑，松弛睫狀肌進(jìn)而緩解眼部的疼痛?？傊疽拱镜难劬μ凼且环N視疲勞的表現(xiàn)，要注意緩解視疲勞，第一個(gè)要注意一下控制用眼的時(shí)間，第二個(gè)避免熬夜。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:10''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    馬驍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
    
        
    2020/04/08收聽(58670)
    
    
    

    




































    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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