国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

    

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>
    

    
		
		
		
    
			
    
				

				
				
				
				
			
    
		
    
		










    
    
    

        

         
                
    
                    
    骨質(zhì)疏松缺少什么元素
    
            
    
                 2023-11-28 06:37播放 : 

                
    
                    
    手機(jī)瀏覽
    
                    
                    
                
    
            
    
            


    

    


   
    
    
    
        
    向您推薦
    
        
        
    
            
            
            
            
            
            
        
    
        
    
            
            
            
            
            
        
    
        
    
            
            
            
            
        
    
        
    
            
            
            
        
    
        
    
            
            
        
    
        
    
            
        
    
        
    
            
    
               
               繼續(xù)播放
            
    
            
    
               
               關(guān)閉
            
    
        
    
    
    
    

    





            
            
    
                
    視頻內(nèi)容
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
    骨質(zhì)疏松主要缺乏鈣元素，由于機(jī)體內(nèi)吸收障礙、攝入不足、其它骨代謝疾病，造成體內(nèi)鈣元素不足，就會(huì)造成骨質(zhì)疏松癥，使骨骼強(qiáng)度下降，骨位結(jié)構(gòu)受到破壞，容易發(fā)生骨折，所以一定要避免這種情況，要積極進(jìn)行預(yù)防和治療，避免骨質(zhì)疏松性骨折的出現(xiàn)，從而減少骨骼損傷。機(jī)體每天都進(jìn)行著新陳代謝，骨代謝是其中一部分，所以適當(dāng)補(bǔ)充鈣、維生素D非常重要。
    對(duì)于年輕人，每天要適當(dāng)補(bǔ)充鈣元素大約是600-800mg，通過(guò)飲食補(bǔ)充即可，同時(shí)適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，可以使陽(yáng)光刺激皮膚形成更多的維生素D，促進(jìn)鈣的吸收，而對(duì)于老年人則要適當(dāng)多補(bǔ)充一些鈣元素。對(duì)于骨質(zhì)疏松癥比較明顯的病人，要進(jìn)行骨密度的檢查，定期測(cè)量有助于評(píng)估骨組織的健康情況，同時(shí)根據(jù)醫(yī)生的建議選擇合適的抗骨質(zhì)疏松藥物，有效抑制鈣的流失，促進(jìn)骨的形成，從而避免骨小梁出現(xiàn)強(qiáng)度下降，發(fā)生骨質(zhì)疏松骨折的情況，提高骨組織的健康。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
    分享:
    
                            
      
							   
      
                                    
      • 
                                    
      • 
                                    
      • 
                                    
      • 
                                    
                                
      
                                
      
                                    
      • 
                                
      
                                
                                
                         
    
                        
    
                    
    
                    
    
                       24
                    
    
                
    
            
    


                        
    
                

                
            
    
                        
    
                
                
            
    

            
           

                
                
                
                
    
            

                        
    相關(guān)推薦
    
            
    
                
    


    
    
        
    
        
        
    
        
    
    
    













    
    
    長(zhǎng)白發(fā)是缺少什么元素
    
    
    "長(zhǎng)白發(fā)具體缺少什么元素目前沒(méi)有定論，長(zhǎng)白發(fā)在臨床上的原因比較多，一般可以分為先天性白發(fā)和后天性白發(fā)。對(duì)于前者，往往是有一定的家族史，多見于出生以后不久就出現(xiàn)這種白發(fā)，這種白發(fā)一般沒(méi)有很好的治療效果。而后天性白發(fā)除了老年人正常的頭發(fā)變白以外，多數(shù)是屬于一個(gè)病理的過(guò)程。目前白發(fā)的發(fā)生病因是比較復(fù)雜的，有一部分人，尤其是后天因素引起的白發(fā)，跟精神因素有關(guān)系，比如精神過(guò)度的焦慮、長(zhǎng)期的熬夜等，容易導(dǎo)致白發(fā)；還與一些疾病如頭部的白癜風(fēng)等有關(guān)系，這種情況治療白癜風(fēng)后白發(fā)有望轉(zhuǎn)黑；還有的人與營(yíng)養(yǎng)狀況不好有關(guān)系，比如缺乏必要的維生素和微量元素等，但是具體是缺乏哪一種元素目前沒(méi)有定論，有的提倡補(bǔ)充鋅元素會(huì)管用等，但是目前一般建議患者補(bǔ)充多種維生素和微量元素的復(fù)方制劑，但是也只是作為輔助治療辦法，單純靠補(bǔ)充這些一般也是很難讓白發(fā)變黑的。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:39''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    呂永梅│安徽醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院
    
        
    2019/03/19收聽(45702)
    
    
    

    


















    
    
    經(jīng)常扭腰是缺少什么
    
    
    經(jīng)常扭腰的患者，不僅僅是缺乏某些物質(zhì)，而且缺乏相應(yīng)的處理措施。常見的有如下幾點(diǎn)：1、此類患者有可能缺乏像鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素這類的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，很多患者由于個(gè)人飲食習(xí)慣或者營(yíng)養(yǎng)不良，導(dǎo)致體內(nèi)缺乏上述的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，進(jìn)而產(chǎn)生骨質(zhì)疏松或者腰部的肌肉力量不足，此時(shí)就容易扭傷。2、缺乏損傷之后的及時(shí)有效的醫(yī)學(xué)處理，有些患者在扭傷之后自行處理，不去就診，有可能使扭傷得不到徹底的診治，繼而產(chǎn)生陳舊性的損傷，此時(shí)就容易反復(fù)扭傷。3、缺乏在損傷之后適宜的功能鍛煉，在扭傷相關(guān)癥狀緩解之后，患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下做腰部功能鍛煉，增強(qiáng)此處的肌肉力量，這樣才能防止扭傷反復(fù)發(fā)作。4、此類患者缺乏對(duì)于腰部的適當(dāng)保護(hù)，比如患者在搬抬重物的過(guò)程中，不能直接彎腰搬重物，需要緩慢的下蹲之后，挺直腰部再搬重物。如果患者不注意，有可能會(huì)造成反復(fù)的扭傷。針對(duì)反復(fù)扭傷的患者，如果在活動(dòng)過(guò)程中不配戴像護(hù)腰這一類的護(hù)具，也容易導(dǎo)致反復(fù)損傷。
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:45''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    方大正│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
    
        
    2019/07/02收聽(19072)
    
    
    

    












    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
					特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報(bào)電話：4006678535
    
					廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
    
					互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
    
					京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved