姨媽是指月經(jīng)，女性在月經(jīng)期的時(shí)候可以食用桃子。其實(shí)女性的月經(jīng)只不過就是一段特殊的生理狀態(tài)，在這一段特殊的生理時(shí)期，女性其實(shí)在月經(jīng)來潮以及整個(gè)月經(jīng)持續(xù)期間，并沒有過多的注意事項(xiàng)。
只不過需要提醒絕對不能夠進(jìn)行性生活、盆浴，以免增加很多炎癥、感染以及子宮內(nèi)膜異位癥發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn)。但是除了性生活、盆浴，對于日常的飲食或者是日常的作息習(xí)慣，其實(shí)并沒有過多的要求。
完全可以按照平時(shí)的飲食習(xí)慣，適當(dāng)食用平時(shí)比較愛吃的水果、蔬菜，甚至有的時(shí)候，如果平時(shí)特別喜歡食用辛辣的食材，在食用這些辛辣食材的時(shí)候，又沒有任何的不適癥狀。其實(shí)在月經(jīng)期的時(shí)候，也沒有特別的限制，不能夠去食用某些水果，不能夠使用某些調(diào)料等。
當(dāng)然必須要注意到畢竟女性在月經(jīng)期是特殊的生理狀態(tài)，所以為了減少過多的出血，減少感染的風(fēng)險(xiǎn)。建議一定不能夠性生活，不能夠同房或者是盆浴，同時(shí)也避免過度的勞累。當(dāng)女性過度勞累的時(shí)候，有可能會影響到子宮的收縮，在這種狀態(tài)下，確實(shí)有可能會導(dǎo)致月經(jīng)量明顯增加。
但是很顯然，在日常生活中食用的水果、蔬菜，或常常會應(yīng)用到的調(diào)料，顯然并不具備有這樣的功能，所以完全不用過度擔(dān)心。
