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風(fēng)寒咳嗽時(shí)需要能量幫助發(fā)汗，最好食用平性水果，如蘋果、桃、草莓等水果比較適合，因?yàn)樯鲜鏊容^甜，可以提供能量，使發(fā)汗時(shí)具有足夠的動(dòng)能，含水量也較高，可以盡可能補(bǔ)充水分，配合藥物祛邪外出。另外風(fēng)寒咳嗽還需要辛溫解表的解表藥，平性水果不會(huì)影響解表藥的使用。風(fēng)寒外感的治療需要發(fā)汗，需要大量水分，可以適當(dāng)補(bǔ)水。

風(fēng)寒咳嗽時(shí)不建議食用性過寒的水果，食用寒性水果，比如梨會(huì)使正柴胡飲顆?；蛘咔G防敗毒散等藥效不能發(fā)散。注意水果性要平和，避免食用過涼的水果，會(huì)影響治療風(fēng)寒感冒需要用溫?zé)嵝翜氐乃幬铮苊?/span>食用熱性水果，比如榴蓮、大棗。